Cara menambah lompatan
56 videos • 1,881 views • by Trinoyosafat
Berbagai macam cara menambah tinggi lompatan terutama bagi pemula
1
cara menambah lompatan bola voli
Trinoyosafat
Download
2
Latihan fisik bola voli , cara menambah loncatan voli
Trinoyosafat
Download
3
latihan fisik bola voli , latihan yang jarang di ketahui untuk lompatan tinggi
Trinoyosafat
Download
4
latihan fisik bola voli , cara simpel menambah tinggi lompatan
Trinoyosafat
Download
5
fisik voli biar loncatan tinggi
Trinoyosafat
Download
6
latihan fisik bola voli , posisi kaki yang benar
Trinoyosafat
Download
7
fisik voli biar loncat tinggi
Trinoyosafat
Download
8
cara menambah lompatan lebih tinggi
Trinoyosafat
Download
9
cara cepat meninggikan loncatan voli
Trinoyosafat
Download
10
GILAAA, latihan fisik voli agar loncatan tinggi dan smash keras
Trinoyosafat
Download
11
latihan fisik voli agar loncatan tinggi
Trinoyosafat
Download
12
Begini, cara agar loncatan tinggi
Trinoyosafat
Download
13
fisik voli agar badanmu ringan saat meloncat
Trinoyosafat
Download
14
Latihan fisik bola voli agar loncatan ringan
Trinoyosafat
Download
15
Latihan fisik bola voli , lakukan seperti ini biar loncat tinggi
Trinoyosafat
Download
16
cara menambah lompatan seperti Yuji Nishida (2)
Trinoyosafat
Download
17
cara menambah lompatan ala yuji nishida
Trinoyosafat
Download
18
Nyobain Latihan BATSUURI untuk lompatan tinggi
Trinoyosafat
Download
19
cara latihan volly yang benar, jika latihanmu gak ada hasilnya
Trinoyosafat
Download
20
LATIHAN FISIK VOLLY YG AMAN UNTUK PERTUMBUHAN
Trinoyosafat
Download
21
fisik volly di bulan puasa , sanggup gak ??
Trinoyosafat
Download
22
Cara latihan volly yang benar , dengan beban
Trinoyosafat
Download
23
Cara menambah tinggi lompatan hanya 1 bulan
Trinoyosafat
Download
24
Seperti ini cara kami mendapatkan lompatan tinggi
Trinoyosafat
Download
25
Cara membuat alat penambah tinggi lompatan volly
Trinoyosafat
Download
26
Cara menambah tinggi lompatan, dengan melatih otot kaki
Trinoyosafat
Download
27
Cara agar lompatan mengambang di udara , jika rutin dan benar di lakukan
Trinoyosafat
Download
28
CARA cepat meninggikan lompatan , lompatan jadi ringan
Trinoyosafat
Download
29
Cara cepat menambah lompatan , di siang hari
Trinoyosafat
Download
30
100 % berhasil jika CARA latihan agar lompatan tinggi ini dilakukan dengan benar
Trinoyosafat
Download
31
CARA cepat menambah tinggi jangkauan smash / spike
Trinoyosafat
Download
32
Tips dan cara agar loncatan tinggi , dengan gawang untuk pemula
Trinoyosafat
Download
33
Cara Latihan fisik voli agar lompatan tinggi untuk usia pertumbuhan
Trinoyosafat
Download
34
Cara agar lompatan tinggi voli , WOWW hanya dengan alat bangku
Trinoyosafat
Download
35
Cara melatih engkel kaki agar lompatan tinggi
Trinoyosafat
Download
36
CARA latihan fisik voli di pagi hari
Trinoyosafat
Download
37
CARA menambah tinggi lompatan voli sebelum tidur
Trinoyosafat
Download
38
RAHASIA cara menambah tinggi lompatan bola volly tanpa susuk dan beban
Trinoyosafat
Download
39
CARA menambah tinggi lompatan bola volly tanpa susuk dan beban
Trinoyosafat
Download
40
CARA agar lompatan tinggi bola voli
Trinoyosafat
Download
41
Cara menambah tinggi lompatan volly
Trinoyosafat
Download
42
Cara menambah tinggi lompatan volly . Jaman dulu
Trinoyosafat
Download
43
Cara menambah tinggi lompatan volli . Latihan paha
Trinoyosafat
Download
44
Cara menambah tinggi lompatan volly . Dengan karet
Trinoyosafat
Download
45
Fisik voli agar loncat tinggi
Trinoyosafat
Download
46
fisik voli biar loncat tinggi . Latihan yg cocok di pagi hari ala anak PON sumut
Trinoyosafat
Download
47
fisik voli agar loncat tinggi . Beberapa jenis latihan dari pemain PON sekaligus raja tarkam
Trinoyosafat
Download
48
Jumping tinggi. Latihan fisik jumping volly sebelum tidur
Trinoyosafat
Download
49
Jumping Tinggi. Rahasia jumping tinggi. Cara latihan lompatan tinggi
Trinoyosafat
Download
50
JUMPING TINGGI. Latihan fisik volly next level part I
Trinoyosafat
Download
51
Jumping tinggi. Latihan dengan alat seadanya bikin lompatan enteng
Trinoyosafat
Download
52
Cara menambah jumping spike bola volly. versi teori dari pelatih volly Ranto Prapat SUMUT
Trinoyosafat
Download
53
Latihan fisik volly membuat lompatan makin enteng
Trinoyosafat
Download
54
Latihan fisik volly di tangga
Trinoyosafat
Download
55
Latihan fisik volly di hutan. Wow... Inspirasi bagi atlet di pedesaan atau perkebunan
Trinoyosafat
Download
56
Latihan fisik volly untuk menambah tinggi lompatan bagi pemula
Trinoyosafat
Download