Тренируемся дома
13 videos • 737 views • by Georgii Emelianov
1
Тренируемся дома. Домашняя тренировка с гирями. Увеличиваем силу и выносливость. Всем спорт!
Георгий Емельянов
Download
2
Тренируемся дома! Как тренировать силу и выносливость дома. Тренировка с гирей нам в помощь.
Георгий Емельянов
Download
3
Тренируемся дома с гирями. Качаем руки,качаем ноги,качаем спину. комплекс упражнений для тренировки.
Георгий Емельянов
Download
4
Рассказ про свои ощущения после выполнения комплекса гиревой Мерф. Ноги в шоке,спина и руки болят.
Георгий Емельянов
Download
5
тренируемся дома. training at home. bjj training. тренировка джиe джитсу дома. Повышаем свой уровень
Георгий Емельянов
Download
6
Жена плюс бокс это счастливая семья,послушные дети и любящий муж)) Совместная тренировка дома!
Георгий Емельянов
Download
7
Тренируемся дома. Как тренироваться дома имея одну гирю. Делюсь опытом домашнего фитнеса)
Георгий Емельянов
Download
8
Прокачать ноги за 8 минут! Табата с гирей-интервальная тренировка ног бойца ММА. Качаем мышцы дома.
Георгий Емельянов
Download
9
Супер комплекс для бойца ММА! Идеально подходит для тренировки взрывной силы. Ваши руки будут болеть
Георгий Емельянов
Download
10
Домашняя прокачка по протоколу 21-15-9. Твои лёгкие об этом пожалеют)) Круговая тренировка дома.
Георгий Емельянов
Download
11
Прокачать все тело за 5 минут используя лишь 2 гири? Легко! Тренировка дома или в зале.
Георгий Емельянов
Download
12
Гиревая бомба или как мы к гиревикам в гости ходили. Как правильно толкать и рвать гири.
Георгий Емельянов
Download
13
Топ 3 упражнения на растяжку после тренировки. Растяжка чемпиона.
Георгий Емельянов
Download