Easy workout Low impact 15 Min
4 videos • 1,448 views • by แหมทําเป็นฟิต
1
Easy Upper Body Low Impact เล่นแขน ไม่ใช้ดัมเบล (เล่นให้ครบ 3 เซต 15 นาที)
แหมทําเป็นฟิต
Download
2
Easy Standing ABS Low impact เล่นท้องแบบยืน ท่าง่ายมาก (เล่นให้ครบ 3 เซต 15 นาที)
แหมทําเป็นฟิต
Download
3
Easy Cardio Low impact คาร์ดิโอลดไขมัน ไม่กระโดด (เล่นให้ครบ 3 เซต 15 นาที)
แหมทําเป็นฟิต
Download
4
Easy Lower Body Low impact กระชับขา ท่าไม่กระโดด (เล่นให้ครบ 3 เซต 15 นาที)
แหมทําเป็นฟิต
Download