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Watch :3
06:14
♦️두꺼운 배둘레햄♦️ 에서 탈출! 잘록허리 만들기!
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4 years ago
이지은 다이어트 Jiny diet
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Watch :3
07:54
하루 7분! 허리둘레 5cm 줄어드는 운동
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4 years ago
Thankyou BUBU
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Watch :3
08:59
과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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3 years ago
건강의학전문채널 하이닥
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Watch :3
08:42
허리 아플때, 퇴행성허리디스크, 척추관협착증에 좋은 운동 3가지
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3 years ago
모커리 재활TV
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Watch :3
09:46
9분! 서서하는 뱃살 옆구리살 최고의 운동
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•
6 months ago
Thankyou BUBU
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Watch :3
18:53
허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
2.7M views
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1 year ago
서울대병원tv
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Watch :3
12:55
척추관협착증에 좋은 하지 혈액순환 운동 | 허리통증 환자가 꼭 해야되는 허리 신전 동작 [다리저림, 방사통, 퇴행성 척추디스크]
725K views
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1 year ago
인간미 넘치는 건강멘토
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Watch :3
21:35
걷기 말고 진짜 허리를 위한다면? '고관절 스트레칭'부터하고 등과 엉덩이 근육운동 하세요!
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20 hours ago
무브어겐 - 운동연구소
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04:24
병원 망하는 30초 허리운동 (feat 안 아파서)
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1 month ago
마디마디TV Madimadi TV
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00:40
허리디스크에 좋은 허리 강화 운동
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3 years ago
콕선생님
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02:53
[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)
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4 years ago
연합뉴스 Yonhapnews
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20:48
[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
2.5M views
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2 years ago
연세사랑병원
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06:00
신전동작 하루 1만 번 하는 방법
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3 years ago
정선근 TV
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10:00
허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
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2 years ago
KBS 생로병사의 비밀
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18:10
허리 건강에 좋은 요가 | 등 & 허리 스트레칭, 허리통증 완화 운동
200K views
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3 years ago
에일린 mind yoga
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10:54
맨몸 근력운동 4종세트 요통편
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•
1 year ago
정선근 TV
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Watch :3
01:03
허리통증에 좋은 운동 [맥켄지운동] - 서서하기
117K views
•
6 years ago
모커리 재활TV
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02:30
[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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•
2 years ago
MBClife
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