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Web
Watch :3
05:58
의학적으로 살이 제일 많이 빠지는 걷기법
995K views
•
3 years ago
굿닥터
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Watch :3
02:03
달리기 걷기 ‘인터벌 운동’…혈관 건강에 특효 [9시뉴스] / KBS 2022.10.08.
51K views
•
1 year ago
KBS News
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Watch :3
31:57
러닝머신 30분 프로그램 준비했어요!!!! 경사도X, 신나는bgm, 체지방태우실 분???
2.4M views
•
3 years ago
힙으뜸
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Watch :3
02:22
당뇨·고혈압 잡는 10일 프로젝트② <인터벌 걷기> MBN 211029 방송
6K views
•
2 years ago
MBN Entertainment
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Watch :3
01:46
빨리 걷기·천천히 걷기 반복 ‘인터벌 워킹’…혈관 건강 ‘특효’ / KBS뉴스(News)
15K views
•
6 years ago
KBS News
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Watch :3
30:50
※30분 걷기운동※ 집에서 3km 걸으면서 전신칼로리 불태우기!! (Walking workout)
1.7M views
•
3 years ago
빵느
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Watch :3
03:24
[실험] 걷기 운동의 효과, 속도에 달려있다? MBN 221021 방송
9.4K views
•
1 year ago
MBN Entertainment
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Watch :3
31:50
걷기 운동으로도 확실한 칼로리 소모, 런닝머신 걷기 인터벌 30분 프로그램🔥🚶♀️🚶♂️
99K views
•
3 years ago
이고진 헬쇼
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Watch :3
30:38
NEW🎁 30분 걷기운동 - 집에서 걸으면서 칼로리 소모 폭탄 + 육수 샤워 (층간소음X, 스쿼트런지X, 반복X)
839K views
•
1 year ago
빵느
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Watch :3
31:43
런닝머신 1시간 걷지말고 '이렇게' 30분만 하세요! 체지방이 박살납니다. [초보O 짱쉬움O 인터벌트레이닝]
540K views
•
1 year ago
모멘트핏 록코치
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33:27
놀라운 속도로 체중이 내려갑니다. 런닝머신 인터벌트레이닝 1시간 걷기대신 30분 '이 방법'으로 하세요! [초보O 짱쉬움O 인터벌트레이닝 Day-2]
178K views
•
1 year ago
모멘트핏 록코치
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Watch :3
05:59
’유산소’만 하면서 살 빼는법🔥 [초급자/중급자 프로그램]
962K views
•
6 months ago
핏블리 FITVELY
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02:07
달리기 걷기 ‘인터벌 운동’…혈관 건강에 특효 / KBS 2022.10.10.
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•
1 year ago
KBS News
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Watch :3
01:49
빨리 걷기·천천히 걷기 반복 ‘인터벌 워킹’…혈관 건강 지킨다 / KBS뉴스(News)
13K views
•
6 years ago
KBS News
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Watch :3
58:55
1만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]
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•
5 years ago
Thankyou BUBU
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20:54
🏃🏻♀️🔥살이 정말 무섭게 빠지는 인터벌 러닝 20분 프로그램 같이 뛰어요!! 신나는 BGM!! 전문적인 자세 설명!! (경사도 X)
181K views
•
8 months ago
에이핏 afit
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33:12
무조건 살빠지는 러닝머신 다이어트 1시간 걷기 대신 딱 30분 이렇게 따라하세요 [초보O 짱쉬움O 공복유산소O 인터벌트레이닝 Day-3]
106K views
•
1 year ago
모멘트핏 록코치
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Watch :3
07:02
걷기의 숨겨진 효능 2! 하루 6분만 운동하세요. 고강도 인터벌 vs 중강도 지속 운동은?
24K views
•
1 year ago
닥터광사부
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Watch :3
00:17
(운동 초보자) 살 빨리 빼는 법 #shorts #인터벌트레이닝 #지혜핏홈트
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•
1 year ago
지혜핏
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02:29
인터넷에 올라와있는 '인터벌 하는 법' 믿지 마세요 [인터벌 하는 법, 논문 정리]
163K views
•
1 year ago
채찍단
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