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Watch :3
12:53
한번만 따라 해도 시원함에 중독되는 폼롤러 마사지!! (근막이완 마사지, 폼롤러운동)ㅣ다노티비
4.4M views
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6 years ago
DanoTV
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Watch :3
21:29
[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
1.5M views
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2 years ago
힙으뜸
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Watch :3
08:21
스트레칭 안하면 ‘염증’ 생기는 전완근 근막이완 방법! 셀프 폼롤러+마사지볼+스트레칭 방법
133K views
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1 year ago
핏블리 FITVELY
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04:39
어디 갈 필요 없다! 혼자서 '근막 이완 마사지' 하는 법은? | 나는 몸신이다 406 회
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1 year ago
play 채널A
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28:51
Myofascial release 30 mins routine with SNPE Wave Pillow
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4 years ago
SNPE TV
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09:05
[홍정기교수] 폼롤링이 근막을 이완시키는 원리
54K views
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5 years ago
홍정기TV
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01:52
근막 유착을 풀어 주는 ☑트리거 포인트☑ 공략법 [내 몸 사용설명서] 295회 20200327
37K views
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4 years ago
TVCHOSUN - TV조선
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16:45
하체부종 싹 없애주는 루틴 | 근막이완 • 스트레칭
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1 day ago
체형교정은 명지쌤
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04:44
실성 할때까지 풀어버리는 뒷벅지 근막이완ㅋㅋㅋ 혼자서 햄스트링 푸는법! [셀프 근막이완&폼롤러]
615K views
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1 year ago
핏블리 FITVELY
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05:06
'스트레칭' 해도 아픕니다ㅋㅋㅋ종아리 근막이완 하는법!(필라테스 강사님)
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3 years ago
핏블리 FITVELY
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09:02
[소리주의] 굽은어깨 연예인.. 어깨 펴주기 | 라운드숄더 스트레칭&근막이완 방법
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1 year ago
핏블리 FITVELY
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06:00
‘160cm 이하’ 필수시청! 키작녀를 위한 종아리 근막이완 방법! [셀프 근막이완&종아리 운동]
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1 year ago
핏블리 FITVELY
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19:37
하루 두 번 꼭 해주세요💛 전신 폼롤러 마사지 - 혈액순환, 근막이완, 독소제거, 부종완화, 혈색개선 효과
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2 years ago
빵느
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10:42
운동해도 안 빠지는 앞벅지 제대로 빼는 근막 포인트 관리!
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•
3 years ago
근막관리 전문가 고민정 원장
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07:27
[비명주의] 아픈만큼 효과있는 ‘허벅지 근막이완’방법🔥 [셀프 폼롤러/스트레칭]
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1 year ago
핏블리 FITVELY
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08:16
‘트레이너’도 아픕니다ㅋㅋㅋ종아리 근막이완 하는법! [셀프마사지+폼롤러]
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•
1 year ago
핏블리 FITVELY
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Watch :3
20:29
매일 꼭 해야하는 하체 폼롤러 마사지 - 하체순환, 근막이완, 하체부종, 종아리알, 다리라인 정리 효과 (Foam roller massage)
300K views
•
2 years ago
빵느
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Watch :3
08:39
트레이너 허벅지가 많이 뭉치는 이유... | 두꺼운 허벅지 셀프 근막이완&폼롤러
421K views
•
1 year ago
핏블리 FITVELY
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12:38
MCT상지근막이완테크닉(IASTM)
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•
6 years ago
B&M Training Center
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Watch :3
00:53
피겨여신 국가대표 다리점검! #shorts #youtubeshorts
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•
2 years ago
핏블리 FITVELY
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