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Watch :3
09:55
課表怎麼排?肌力及體能訓練規劃,專項轉換訓練?怪獸 Q&A Part. 2【SBD怪獸講堂 S1: E9】
227K views
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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Watch :3
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
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1 year ago
北木健身治療師 Kopi
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02:28:50
SBD怪獸講堂 第一季|經典回顧馬拉松 🔥 #SBD怪獸講堂 #第一季 #何立安 #邱個 #怪獸訓練 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBDtaiwan #沛力好物
34K views
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1 year ago
SBD Taiwan 邱個
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39:16
EP33 新書介紹:怪獸訓練肌力及體能訓練手冊
7.1K views
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2 years ago
Monster Training HQ
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21:11
EP21 肌力及體能訓練和專項運動的差異
3.6K views
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2 years ago
Monster Training HQ
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00:45
螺旋肌力及體能訓練專家 - 認證培訓課程 (第一期回顧)
159 views
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10 months ago
The Leaper Sports Lab
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08:27
肌力訓練是什麼?為何需要提升最大肌力?💪【SBD怪獸講堂 S1: E4】
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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06:22
◎體能訓練VS科學化肌力及體能訓練。為什麼有這麼多「無效訓練」、「訓練傷害」?肌力及體能教練跟運動教練有什麼差別?S&C讀《調控力量》預計達成的目標(如何運用在課程設計)。
31K views
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4 years ago
Monster Training HQ
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00:08
#居家训练 久坐久站腰不舒服一起练起来,留下你的感受。
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1 day ago
jack bear
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10:32
自學自考國際證照,肌力與體能專家、CSCS、美國肌力與體能協會 | 證照開箱 | 國際證照 | 第62集 | 奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常
12K views
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4 years ago
奇德講健身
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05:46
【人物訪談紀實】何立安博士 《怪獸訓練肌力及體能訓練手冊》線上短講|堡壘文化
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2 years ago
伸脖子影像工作室 Neck Up Studio
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00:31
【肌力體能訓練】課程影片
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7 years ago
David Wang
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13:31
肌力訓練到底該做哪些動作?什麼是一般適應症候群?【SBD怪獸講堂S1: E7】
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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20:50
EP13 肌力及體能教練的自我養成
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2 years ago
Monster Training HQ
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09:25
中老年人肌力訓練迷思破解!🔥【SBD怪獸講堂 S1: E1】
515K views
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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04:31
何立安博士線上短講❷訓練基本概念|無可取代的最大肌力──《怪獸訓練肌力及體能訓練手冊》|重量訓練|體能訓練|怪獸訓練
4.9K views
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2 years ago
堡壘文化
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48:37
EP92 硬舉離心如何呼吸?同一天如何安排Zone2跟肌力訓練?游泳選手如何安排肌力訓練?
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3 months ago
Monster Training HQ
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14:34
你一定要知道的Zone2訓練!粒腺體與抗老化的相關聯!Q&A特輯 (中)【SBD怪獸講堂】第三季 ep.16|S3E16 #SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBD
52K views
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4 months ago
SBD Taiwan 邱個
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13:57
有氧迷思破解!😱 你用跑步練心肺?該怎麼減脂肪?【SBD怪獸講堂 S1:E13】
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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04:29
怪獸肌力及體能教練C級-物理治療與大重量的邂逅?!我想變得更強!!
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8 months ago
羽宙超人Badminman
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