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Watch :3
06:12
走路步態可以看出「腦部退化」⁉️走路有哪些好處|走路的最佳時間點
381K views
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6 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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Watch :3
13:29
生理時鐘混亂加速大腦退化!博士1招點頭、轉頭重整大腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士【早安健康】
98K views
•
3 years ago
早安健康
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Watch :3
04:43
按摩都沒法解決的「頸椎僵硬」竟跟神經失調有關⁉️如何平衡肌肉張力|利用眼睛運動改善肩頸緊繃
6.5K views
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2 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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07:51
吃的食物竟會造成腦部退化⁉️腸漏症的影響比你想的還大|腸漏症改善策略|腦霧、自體免疫、關節炎
7.5K views
•
3 weeks ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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14:46
4招穩定神經不生病!改善自律神經失調、活化大腦 血糖血壓都正常了 feat.李政家博士
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•
4 months ago
健康醫起聊
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25:16
不吃藥不打針變健康!4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士
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•
7 months ago
健康醫起聊
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06:15
看走路測腦退化!醫教7點揪出病 6分鐘「沒走到300步」:有很大死亡風險-全民話燒
558 views
•
5 months ago
全民話燒
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16:24
不生病的粒線體飲食法!3大關鍵增加粒線體 feat.李政家博士
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5 months ago
健康醫起聊
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07:41
如何增強記憶力|預防失智、活化海馬迴的居家小運動|造成記憶力下降的原因
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•
1 month ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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05:04
住高樓的人更需要接地⁉️接地是最好的「抗氧化劑」?粒線體健康、中和自由基、改善失眠
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•
4 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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09:51
「改善失眠」及「促進睡眠品質」的方法|不吃藥的自然入睡法
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•
1 year ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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07:03
照紅光、遠紅外線可以促進血液循環的原因|末梢循環不良的對策|腦霧、性功能、血糖、結構水
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•
2 weeks ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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08:24
你是否常常喘不過氣?教你利用呼吸-緩解焦慮、抗憂鬱、幫助入睡!
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•
1 year ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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09:49
「銅」缺乏比你想的還常見⁉️ 銅的療癒革命|疲憊、皺紋、免疫力下降、缺氧 竟皆與銅缺乏有關|如何補充銅元素?
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3 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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18:57
增加粒線體不生病!7招健康減重不復胖 抗發炎、抗過敏 這樣做 feat.李政家博士
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5 months ago
健康醫起聊
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09:32
吃了維他命D還是缺乏⁉️為什麼維他命D補充劑不好?什麼時候曬太陽比較好☀️身體維他命D不足的原因
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2 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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09:07
助眠 減壓 抗焦慮的大腦物質-GABA|如何用自然的方式提升GABA|吃補充劑為什麼沒用⁉️可以吃什麼食物?
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•
2 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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05:42
「眼瞼下垂、臉部肌肉鬆弛、駝背」跟大腦退化有關⁉️|活腦、延緩大腦老化的眼睛運動
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•
5 months ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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09:56
不吃藥的「焦慮」解方|自律神經失調要活化那幾條神經?「腸漏症」竟也會造成焦慮⁉️
20K views
•
4 weeks ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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Watch :3
05:40
接地:讓地球幫身體充電!「接地氣」促進健康背後的醫學原理
93K views
•
2 years ago
Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
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