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Watch :3
04:19
【挖健康】4分鐘簡單拉筋關節伸展操!強健筋肉、排廢代謝
201K views
•
5 years ago
健康2.0
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Watch :3
03:58
早晨動一動:6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
58K views
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3 years ago
健康2.0
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Watch :3
01:10
幫骨盆回正!簡文仁傳授3款伸展操 解除痠痛、小腹消失
41K views
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5 years ago
健康2.0
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Watch :3
07:48
每日一動!日常放鬆「關節伸展操」健康2.0
14K views
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7 years ago
健康2.0
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Watch :3
10:27
趕走肩頸痠痛!簡易伸展操促進血液循環、強化腦力!健康2.0
907K views
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7 years ago
健康2.0
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Watch :3
11:04
翻來覆去睡不著!睡前3分鐘伸展操跟著一起做,讓你呼呼大睡!健康2.0
437K views
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5 years ago
健康2.0
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Watch :3
13:07
培養實力超前部署|放鬆伸展操|五十肩不要來
229K views
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3 years ago
台北靈糧堂 Bread of Life Christian Church in Taipei
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Watch :3
09:31
全站姿拉筋伸展,在外練習也OK
269K views
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1 year ago
照護線上
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Watch :3
04:51
肩頸痠痛自己救! 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛! 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20
50K views
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10 months ago
健康2.0
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Watch :3
00:55
坐式伸展操 改善肩頸痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
47K views
•
3 months ago
健康2.0
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Watch :3
01:52
睡前舒筋 伸展運動 助眠 放鬆身心靈 健康2.0 精華
39K views
•
2 years ago
健康2.0
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Watch :3
04:25
4分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
1.9M views
•
3 years ago
健康好方法
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Watch :3
12:26
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
172K views
•
1 year ago
北木健身治療師 Kopi
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Watch :3
03:13
搭機不舒服!專家教你「天龍八部伸展操」健康2.0
2.2K views
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7 years ago
健康2.0
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Watch :3
01:51
4字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服!健康2.0
363K views
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8 years ago
健康2.0
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Watch :3
03:36
4招身體伸展動作 舒緩痠痛 |健康好方法|#伸展運動#拉筋伸展運動
284K views
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3 years ago
健康好方法
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Watch :3
00:59
低頭族每45分鐘做一次!簡文仁親授「胸椎伸展操」
13K views
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5 years ago
健康2.0
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Watch :3
00:51
51050_動動通勤(通勤族伸展操)
991 views
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5 years ago
TheHealth99
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Watch :3
10:33
十分鐘運動 全身拉筋舒展
1M views
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3 years ago
照護線上
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Watch :3
04:20
5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
353K views
•
3 years ago
健康好方法
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