Filters
Upload date
Duration
Sort By

Videos
09:48
ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد ؟
12K views • 4 years ago WOW Doctor
27:32
30 minutes pilates workout in house for everyone | آموزش پیلاتس در خانه ، جلسه اول
34K views • 4 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
05:24
تفاوت پیلاتس و یوگا
3.1K views • 2 years ago mahan.pilates
Download
Search Title On Web :3
05:05
ورزش در منزل/حرکات پایه ورزش پیلاتس
9.4K views • 2 years ago mahan.pilates
Download
Search Title On Web :3
58:36
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت پیلاتس برای تقویت عضلات پا و چهارسر ران همراه با لاغری شکم و پهلو
1.8K views • 2 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
03:26
پیلاتس چند روز در هفته باید انجام بشه؟🤔
1.8K views • 2 years ago Fitness Time
Download
Search Title On Web :3
15:52
15 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Body Toning / knee friendly, low impact
9.5M views • 2 years ago Pamela Reif
Download
Search Title On Web :3
59:59
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت کلاس پیلاتس برای فرم دهی عضلات پا و فیله های پشت
1K views • 3 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
00:55
ABDOS PILATES | Enchaînement sans matériel #préménopause #pilates#bienêtreauféminin
784 views • 2 days ago Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse
Download
Search Title On Web :3
54:12
یک ساعت ورزش پیلاتس در خانه | لاغری شکم و پهلو همراه با تقویت فیله های پشت
19K views • 3 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
02:36
ورزش پیلاتس برای چی خوبه | ورزش پیلاتس چیست؟
5.2K views • 9 years ago Hassan Mousavi
Download
Search Title On Web :3
01:00:58
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت کلاس پیلاتس با حرکات کششی و تعادلی - تقویت ستون فقرات و عضلات شکم
4.2K views • 3 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
53:40
پیلاتس در خانه |۱ساعت پیلاتس برای کل بدن
5.5K views • 2 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
18:04
درمان گردن درد با ترکیب فیزیوتراپی و پیلاتس با فیزیوتراپیست نیلوفر سوری || STOTT pilates method
728 views • 1 year ago Pt•Nilo
Download
Search Title On Web :3
32:37
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
7.6M views • 1 year ago Move With Nicole
Download
Search Title On Web :3
54:38
1 hour full body pilates workout | پیلاتس در خانه برای لاغری شکم و پهلو،جلسه سوم
6.7K views • 4 years ago Nitness
Download
Search Title On Web :3
19:43
ورزش در خانه بدون تجهیزات | ورزش پیلاتس در خانه
4.2K views • 2 years ago Hassan Mousavi
Download
Search Title On Web :3
03:05
پیلاتس با مریم | سه دقیقه با توپ کوچک
261 views • 2 years ago Mary Golpazir
Download
Search Title On Web :3
01:47
تمرین با کش | تمرین با کش پیلاتس در خانه
109 views • 3 years ago Marjan FitHealth
Download
Search Title On Web :3
33:12
پیلاتس در خانه || جلسه سوم ‌‌‌‌ قابل اجرا برای تمام افراد با توضیحات کامل
1.1K views • 5 months ago start with samira
Download
Search Title On Web :3

Next Page