Channel Avatar

Наталья Саблина @UCzw_NP9MOeRFo5gJ1C490qA@youtube.com

11K subscribers - no pronouns :c

Автор своего тела Готовые КУРСЫ по похудению//набору массы;


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Наталья Саблина
Posted 2 weeks ago

Новое видео на канале моего мужа. Рекомендую ПОСМОТРЕТЬ

1 - 0

Наталья Саблина
Posted 1 month ago

ДОЛГО же я работала над ВТОРОЙ частью. И долго вы ждали)) писали, спрашивали, что очень приятно 😊
Надеюсь, мои труды оправдают ваши ожидания.
А для себя с уверенностью могу сказать, что это ЛУЧШАЯ моя работа . Это не влог/ ролик или обзор для Ютуб. Это целый полнометражный ФИЛЬМ. Где важно каждое слово, поэтому, перемотав вперед, вряд ли уловите суть))
Со смыслом, с душой, с любовью и переживаниями, с юмором и позитивом, с историей… с историей частички моей жизни длиною в месяц
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА. Встретимся в воскресенье в 12.00 👋

6 - 0

Наталья Саблина
Posted 1 month ago

РЕТРО АВТО ИЗ АМЕРИКИ. Новое видео на канале Андрея. Смотрим 💪🏽😃

2 - 0

Наталья Саблина
Posted 1 month ago

Новое видео на канале моего мужа. Всем, кому интересен бизнес и как выбраться из рутины, биография и пошаговая инструкция успеха
СМОТРИМ😁💪🏽

2 - 0

Наталья Саблина
Posted 2 months ago

Друзья, в воскресенье вас ждёт незабываемое приключение вместе со мной и моей семьей. Это не банальная сьемка себя в машине и пустая болтовня, как снимают многие. Это целый художественный фильм, где вы окунетесь в атмосферу и будете переживать всё вместе со мной.

3 - 0

Наталья Саблина
Posted 3 months ago

Зачем мне усираться на тренировках или как работает мотивация?

Начнём с предварительных ласк. Давным давно, когда доллар был еще по 30, встретила я мужчину своей мечты.
Обычно мы жалуемся, что мужчины не хотят жениться , абы сохранить как можно дольше свободу и снять ответственность семейной жизни. Но это не так. Просто это не ваш мужчина.

И даже не столь важно, сколько см у вас в талии или какой размер вы носите. Мужчине не нужен долгий сравнительный анализ и обдуманное решение, как нам, женщинам «стая собак в виде близких подруг»
Чаще мужику не хватает одного женского совета с опытом и желательно довольно близкой личности.
Поэтому хочешь мужика - расположи к себе женскую особь из его близкого окружения.
Но не скажу , что это было осознанно тогда, в 20-то лет. Скорее интуитивно.

Можно было бы закончить эту историю так: и жили они долго и счастливо!

НО: всегда есть маленькое зло&бучее НО!

Давайте обратимся ко времени, когда мы ходили на горшок в детском саду «Петушок»
И разбирали главный закон жизни : Что такое ХОРОШО и что такое ПЛОХО.

Я уверена, что каждый из вас отличит красную смородину от черной. И в глазах окружающих своим ответом будет показывать только ЛУЧШУЮ версию себя.

Воровать ХОРОШО или ПЛОХО? А обманывать? Убивать? Изменять? Брать взятки? Манипулировать?

И каждый из нас всеми возможными извращенными способами будет убеждать на сколько Я законопослушен перед органами и Богом.

А если убрать ответственность? А? Когда никто не узнает или БЕЗ последствий.
Что тогда?
А я отвечу. Выбор будет стоять уже исходя из примитивности своего Я и своих приоритетов, ограничиваясь только собственными принципами.

Не даром в любой религии есть заповеди. На которые все кладут огромный 🤬

У нас есть одна большая особенность в мозгу. Говорим одно, делаем другое, а думаем, что говорим и делаем - третье.

Но понимаешь это только, блэт, спустя долгие годы опыта.
Тогда я завязала с беззаботным детством, которое закончилось где-то между 26 и 27 годами. И дала себе обещание во что бы то ни стало брать ответственность на себя. И во всём замечать причину и моделировать последствия.
Всегда ВЫБИРАТЬ свой ВЫБОР.

Всегда нужен искусственный рычаг, чтобы делать новое против базовых настроек. Потому что мы не будем делать что-то только из-за того, что это ПРАВИЛЬНО!

Так причем здесь МОТИВАЦИЯ, спросите вы?
Нет никакой мотивации, мотивация идёт на х&у. Как и сила воли, и желание.
Сколько желающих сесть на диету и заняться наконец спортом. Их желание бЭсконечно большое.
А у кого это получается подкрепляется получением новых ресурсов: доминации, красоты, значимости в социуме и внимании мужчин. И как следствие- возрастание шансов выскочить замуж, т е продолжить потомство. А еще демонстрацией всего этого . Теперь понятно, почему соц сети такие популярные?

Желание вы&бываться - это всего лишь потребность выживания в социуме для сохранения своего набора ген.

Но есть и другая сторона, другой способ выживания- методом слива из конкуренции. Мол - не в деньгах счастье, и внешность не самое главное. Это неДЫкий способ оставаться на плаву, абы не сдохнуть в борьбе с потенциально более сильными особями.
Поэтому лучше спокойненько отсидеться в сьемной квартирке или доставшейся комнатке от родителей, поедать Вкусно и СРОЧКА, чтобы пищевой комок был одинакового цвета как на входе, так и на выходе. И может что-нибудь да и перепадет.
Это тоже «гарант» для большинства.

Обозвать свою лень несколькими диагнозами из Гугла, раскладками Таро от специалистов из инстаграм и повитух - лучший способ ни&уя не делать, а только страдать.
Богатые виноваты в их бедности, Путин или США, массоны или антибиотики в новой поставке куриных желудочков, глютен и лактоза, а еще инсулин, мать его, из-за частых перекусов между 3-мя приемами пищи и после 18.00.

Ходить на нелюбимую работу и страдать от нехватки времени между турецкими сериалами. Но НЕ ходить боишься, ведь потеряешь ресурсы и умрешь.

Страх- вот он ГЛАВНЫЙ двигатель жирной жопы. Нет никакой МОТИВАЦИИ , СИЛЫ ВОЛИ или ДИСЦИПЛИНЫ. Есть только СТРАХ. Не выжить или потребность в размножении. Всё остальное только ПЕРЕМЕННЫЕ.

Поэтому единственный выход заставить себя что-то делать ради своего желания, это искусственно поместить себя в такие условия, в которых твоя жопа просто НЕ МОЖЕТ НЕ ДЕЛАТЬ.
Где будет неодобрение и боязнь безнаказанно помастурбировать.

Часто требуется, чтобы что-то НЕ ПРОСТО НАЧАТЬ, а ЗАКОНЧИТЬ с результатом, некий УДАР об ДНО. Прям со всей дури. До слез и соплей. Чтобы избавиться от тупых надежд и ожиданий. Потому что именно они (ждуны понедельника) часто и заканчивают свою жизнь ОЖИДАНИЯМИ.

Никто тебе ничего не даст. Ни семью, ни деньги, ни стройность, ни накаченную жопу. Пока ты сама это не ВОЗЬМЕШЬ.
Либо до конца своей жизни будешь объяснять ПОЧЕМУ НЕТ.

Вот как-то так 😬

4 - 0

Наталья Саблина
Posted 7 months ago

ПЕРВОЕ ☝🏽 и самое ВАЖНОЕ правило в тренировках . Часть 1. Смотрим 👇

1 - 0

Наталья Саблина
Posted 8 months ago

Добрый фильм о моих ГРУЗИНСКИХ приключениях наконец готов. https://youtu.be/Gc6WGoYe8eM?si=VwMBS...
Обязательно посмотрите вместе с детьми. Вы полюбите эту страну после просмотра, как полюбила ее я!!!

1 - 1

Наталья Саблина
Posted 10 months ago

Про белки жиры и углеводы на массе

1 - 0

Наталья Саблина
Posted 10 months ago

Завтра премьера

0 - 0