06:36

Intro Qlona Challenge

01:31

TONED IN 22

00:31

Principiantes | Clases de Jump Online | FIT 7/8

43:44

JUMP | Clase de Cardio en trampolín | Principiantes Jump Fitness

06:17

10 - Masaje Facial con Cucharas

09:19

9 - Masaje Facial Completo Sin hablar Estilo Coreano

04:11

8 - Cepillado en Seco, Enfoque en Celulitis

04:56

6 - Face Workout con Cuchara

20:14

5 - Deep Tissue con Foamroller para Piernas y Tronco Inferior

05:26

4 - Lifting Natural Con Cucharas

10:58

3 - Masaje Antiestres Mandibula y Cuello

07:31

2-Cepillado en Seco Cuerpo Completo

13:54

7- Masaje de Cuello y Pecho Antiarrugas / Antiestrés

11:38

1-Masaje Facial Linfático estilo Coreano

01:58

Training for the Games | Intro

00:59

Sweat in 22 ¡Nuevo Programa!

01:37

INTRO STRONGER IN 22

09:11

Programa para Embarazadas | Entrena y prepara tu cuerpo para recibir a tu bebé | FIT 7/8 Online

03:30

Programa Quema Grasa | Entrenamiento en casa para mujeres | FIT 7/8 Online

04:19

Programa Para Bajar de Peso | Llega a tu peso ideal entrenando en casa | FIT 7/8 Online

03:16

Programa para Principiantes | Comienza a entrenar en casa | FIT 7/8 Online

02:13

Programa Avanzado | Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel | FIT 7/8 Online

03:27

Programa Para Aumentar Masa Muscular | Entrenamiento para ganar musculo en casa | FIT 7/8 Online

02:51

Conoce el FIT 7/8 Method | Método fitness diseñado especialmente para mujeres

22:20

🔥20 MINUTOS 🔥RUTINA RÁPIDA Y EFECTIVA DE HIIT | Ejercicio sin material | FIT 7/8

30:27

BOOTY CALL | Rutina de Glúteo 🍑 30 MIN | Aumentar Pompi Clase efectiva

00:47

8 Aniversario FIT 7/8 | Masterclass Jump al aire libre en Monterrey

11:20

Me lleno de energía, Agradezco, me echo flores

05:34

4. Soy inteligente y no impulsiva | Mindart | Meditación en Movimiento

05:34

3. Productividad: Hoy realizó todas mis tareas una por una | Mindart | Meditación en Movimiento

10:49

1.Estoy abierta a las posibilidades | Mindart | Meditación en Movimiento

05:24

2. Llena de energía y alegría | Mindart | Meditación en Movimiento

01:20

Ejercicio de Jump en trampolín en px con artritis reumatoide

00:42

Certificación Jumping Fitness | Conviértete en Coach de Trampolín | FIT 7/8

03:59

TUTORIAL DE FUERZA

04:00

DANCING MOVES MEJORA TU COORDINACIÓN

04:30

Explicacion Reto Resistencia

04:11

6 TIPS PARA MEJORAR TUS PLANCHAS

05:00

Tutorial Samba y pulsos en trampolín

10:05

DIAGNÓSTICA TU DIÁSTASIS ABDOMINAL

27:48

GLUTEOS Y CADERA

16:43

Estiramiento espalda baja y alivio de dolor en ingle y pubis para embarazo

09:29

Cardio sin impacto. Sin material. 9 mins

23:35

Lower Body Glúteos y Pierna. 20 Minutos. Pregnant Friendly. Mancuernas y liga

39:41

Brazos y Abdomen rutina de Embarazo 30 miutos. Con mancuernas y liga.

14:38

Circuito de Fuerza Fullbody con mancuernas Pregnant Friendly 12 minutos

39:09

40 mins. Rutina para Embarazo de Barre y Cardio Box sin impacto

34:24

30 minutos Rutin Embarazo para abrir caderas y fortalecer piso pélvico

40:49

40 minutos Fuerza y Hiit con mancuernas para embarazo. Entrenamiento Prenatal

03:17

¿Te sientes perdido al entrenar online? 4 tips para entrenar online sin perderte en el camino.

04:02

Beneficios del ejercicio en trampolín. ¿Por qué el trampolín es el mejor ejercicio?

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Rutina cuerpo completo para Embarazo 25 minutos. Segundo y Tercer Trimestre

14:35

Ejercicios para Embarazadas de piso pélvico y abdomen. Core Pregnant Workout

28:50

FULL BODY CON LIGAS PARA EMBARAZADAS. 25 min

13:40

Tabata para Embarazadas. Ejercicio corto para Embarazadas. 10 minutos sin equipo

17:28

Rutina de Cardio para embarazo, segundo y tercer trimestre

21:59

Pregnant Booty Workout, Glúteos fuertes en el embarazo

29:23

Ejercicio de Fuerza para Embarazadas. 30 minutos

17:47

Cardio Bajo Impacto para Embarazadas Segundo y Tercer Trimestre

00:46

FITSTART | RETO FIT de 28 Días