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Olympia (Erin Banks) derrotado a menos de 1 mês para o Mr. Olympia 2023 #bodybuilding #npc

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#dubaipro2023 #classicphysique #npc #bodybuilding #fitness #mrolympia

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Muscle Contest - Praia Grande - Wellness Overall 2023 #npc #bodybuilding #wellness

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Top 4 EMPRO 2023 - Cat. Open Bodybuilding #npc #bodybuilding #mrolympia

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TOP3 BAHIA MUSCLE SHOW - Men's Physique 2023 #npc #mensphysique

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TOP 2 Classic Physique - Pittsburgh Championship 2023 #npc #shorts #classicphysique

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TOP 2 - Arnold Classic BRAZIL 2023 #bodybuilding #arnoldsports #npc

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TOP 4 #arnoldsports 2023 cat. #mensphysique #npc #bodybuilding

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Prévias TOP 5 #arnoldsports 2023 - Cat. #open #bodybuilding #npc

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TOP 4 @ArnoldSportsFestival cat. Wellness 2023 - prévias #bodybuilding #npc #female #wellness

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TOP 4 Classic Physique - Arnold Classic 2023 (prévias) #bodybuilding #arnoldsports #classicphysique

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Treino completo de Antebraço

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Treino completo de QUADRÍCEPS! #npc #mrolympia #bodybuilding #fitness #workout #classicphysique

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TOP5 Wellness - Olympia 2022 #npc #wellness #bodybuilding #mrolympia #female #br #angelaborges #isa

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TOP6 Mr.Olympia 2022 - Categoria Open #npc #bodybuilding #motivation #growth #mrolympia #probiotica

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Finais Classic Physique - Mr.Olympia 2022 #npc #classicphysique #bodybuilding #br #cbum #mrolympia

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TSUNAMI PRO (ITÁLIA) 2022 - Cat. Open TOP 4

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Karen menos de 1 semana para a busca da vaga no Mr.Olympia 2022 em Recife!

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TOP 6 Cat. Bodybuilder 212 - Arnold UK 2022 #bodybuilding #npc #motivation #hardwork #fitness

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TOP 6 Arnold Classic UK 2022 - Cat. Classic Physique #hardwork #classicphysique #motivation

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TOP 4 OPEN - Arnold Classic UK 2022

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Mr.Olympia Amador 2022 - BRASIL Cat. Bodybuilder (Finais OVERALL c/ 3 PRO CARDS de premiação) #npc

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Finais FITPIRA - Classic Physique PRO (VAGA PARA O OLYMPIA E PONTUAÇÃO!)

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Você treina como um bodybuilder ou powerlifter? #bodybuilding #hardwork #motivation #npc

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Finais Toronto PRO 2022 - Open Bodybuilding #npcuniverse #bodybuilding #fitness #muscle #finals

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Finals NY PRO 2022 - Open Bodybuilder (TOP4) #NPCUniverse #fitness

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Finais Open Arnold Festival Brasil 2022 #NPCUniverse #Arnold #Brandão #Boff #Bodybuilder #fitness

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DROP-SET entenda como realizar na prática/DROP-SET understand how to perform in practice! #workout

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Técnicas para execução dos exercícios de glúteos com Fran Mattos (Mr.Olympia Wellness) #NPCUniverse

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TOP 5 Wellness PRO - Muscle Contest Rio de Janeiro 2022! #NPCUniverse #MuscleContest #Wellness

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TOP 5 - Classic Physique PRO - Muscle Contest Campinas 2022 #NPCUNiverse #MuscleContestBrazil

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1º Confronto - Open Bodybuilding - Boston Pro 2022 #NPCUniverse #SteveKuclo #bodybuilding

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1º confronto - Classic Physique - Boston Pro 2022 #NPCUniverse #URSKALECINSKI #MIRACLEBEAR

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1º confronto - Wellness - Boston Pro 2022 #JUCHITARRA #ANGELABORGES #NPCUniverse #fitness #training

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1º confronto - Men's Physique - Boston Pro 2022

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TOP 4 - Classic Physique - Arnold Classic 2022 #NPCUniverse #RAMONDINO #URS #BREONANSLEY #RUFFY

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TOP 4 - Men's Physique - Arnold Classic 2022 #NPCUniverse #DIOGOMONTENEGRO #ERONBANKS

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Porque você deve treinar peito/ombro? #NPCUniverse #Bodybuilder #fitness #workout #treino #training

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Volume de treino para treinamento de hipertrofia (desenvolvimento estético) c/ Miguel Chain

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Julio Balestrin massacrando o Felipe Franco c/ o sistema SST #training #fitness #NPCUniverse #muscle

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Manguito rotador - torne seu ombro de aço em 3 exercícios! #NPCUniverse #fitness #NoBrainNoGain

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Isa Pecini e Lala falam as diferenças entre as suas categorias !!! #NPCUniverse #Bikini #Wellnes

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Treinador Fabricio Pacholok - Comenta sobre divisão de treinos para naturais ! #NPCUniverse #fitness

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Ricardo Rocha (Mr. Saizen) - Sistema Doggcrapp (p/ membros superiores)! #NPCUniverse #workout

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Braulio f/ sobre periodização e a diferença entre volume/intensidade? #NPCUniverse #fitness #workout

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A importância da GLUTAMINA para HIPERTROFIA!!! #NPCUniverse #fitness #workout #nutrition #training