06:40

Стопы. Упражнение для стопы. Как вернуть гибкость стопе

01:23

История про 5й ряд

01:01

Как восстановить развить свое тело в любом возрасте

01:08

Frying hips 🔥build fit hips only 5 min /day #hip #legsworkout #fitlegs #slimbody #shapeshifting

00:30

Как управлять своим телом. Похудеть. Не стареть. Читай описание

00:42

Anti stress Flexure. Best exercise for stress control and body shaping

36:32

Эфир про убеждения, которые живут в голове

00:59

5 Карт Движений Тела

01:41

Дряблики под Ягодицами. Как убрать. Красивая форма ягодиц. Что важно знать про ягодицы

01:07

Поза дерева. Что делать чтобы пятка не падала

10:01

Без этого понимания, вы будете продолжать делать ошибки и наступать на грабли в своей жизни.

02:42

Узнай себя..Если осмелишься

01:01

Как получать ТЕ результаты #motivation #тело #shorts_ #shortsviral #восстановление #диета #похудеть

01:06

Это важно знать про тело

30:40

Зима. Упаковка тела. Что важно знать, учитывать и делать. Эфир Татьяны Деряги 12.10.2023

05:12

Осанка. Разворот плеча. 3 упражнения на каждый день

02:44:26

Вагітність. Мануал знань 2023. Ефір Тетяни Деряги 25.09.2023

44:13

ПЕРЕКОСЫ В ВАШЕМ ТЕЛЕ Эфир Татьяны Деряги 19.09.2023

02:34:18

Восстановление 30+ Эфир Татьяны Деряги 29.08.23

01:09:28

НеИдеальные Люди. Базовые настройки.

01:43:02

Ефір відповідей. Нейрофізіолог Тетяна Деряга 27.07.2023

01:32

Дуже крута вправа від Тетяни Деряги

03:07

Я хочу вам Це сказати

01:48:23

Ответы на вопросы. Эфир Татьяны Деряги 16.07.2023

14:20

О чём молчит тело? Ответы на вопросы. Эфир 27.02.23

01:37

Осанка. Часть 2. Как закачать спину

02:04

Ровная осанка за 1 неделю. Часть 1 Кифоз грудного отдела позвоночника - лечение и упражнения

53:14

Королевская Осанка. Причины и следствия о которых вы не слышали. Эфир 18.03.23

58:41

Дам по среДам 22.03.23

02:24:57

Супер эфир про крутые темы. Метод DERYAGA 12.07.2023

59:35

Как можно выстраивать отношения со своим телом? Эфир с кейсом живого человека 29.03.23

56:50

Про добавки, мышление и как все работает. Крутой эфир Татьяны Деряги 05.04.23 Всем слушать!

01:08:11

ЛЮБОВ ДО СЕБЕ «Метод Дерягі» Прямий ефір 05.07.23

18:04

Пальцы, которые тебя заводят. Эфир Татьяны Деряги 07.04.23

01:08:17

ГДЕ ВАШИ МЫСЛИ Сколько раз в день нужно питаться? Смотреть на весы или на замеры тела? Эфир 05.07.23

55:06

Как важно мыслить, чтобы себе помочь. Эфир про поясницу, защемленные нервы, сутулость 12.04.23

01:01:00

Как подготовить тело к СЕЗОНУ. Важный эфир с Арестовичем 19.04.23

33:13

ЗАЧЕМ себя ТРОГАТЬ? Зачем к себе прикасаться? Пятничный эфир с Арестовичем 28.04.23

56:37

Про ВОССТАНОВЛЕНИИ. Фишки и важные моменты. Эфир Татьяны Деряги 01.05.23

56:36

Вы - это ваши АВТОМАТИЗМЫ. Эфир Татьяны Деряги 03.05.23

56:20

Дело в попе…🍑Бедрах и ПОНИМАНИИ СЕБЯ. Эфир Татьяны Деряги 05.05.23

52:27

Разговоры на коврике 05.05.23

01:05:01

О ЖЕНСКОМ ВОССТАНОВЛЕНИИ. Женщины. Восстановление и нюансы. Эфир Татьяны Деряги 08.05.23

01:08:52

Фишки и ценности отношений с телом. Человековедение. Ответы на вопросы. Эфир Татьяны Деряги 10.05.23

55:43

ПОЯСНИЦА. Причины и следствия. Эфир Татьяны Деряги 15.05.23

01:19:18

САХАР. Причины и следствия. Эфир Татьяны Деряги 17.05.23

01:07:38

ТЕЛО. КАК ВОССТАНОВИТЬ? Эфир Татьяны Деряги 19.05.23

59:54

Я умею напрягаться. Расслабляться КАК? Эфир Татьяны Деряги 24.05.24

01:03:25

Как себя нагружать, чтобы не добить? Эфир Татьяны Деряги 26.05.23

01:25:17

Визибл Юзифул - кто вы? Как понять себя и делать свое? Эфир Татьяны Деряги 21.06.23

01:05:26

КАК двигать телом, чтобы ПОЛУЧАТЬ РЕЗУЛЬТАТ? Эфир Татьяны Деряги 31.05.23

01:19:46

Выбирать себя МОЖНО! Вам можно выбирать ЛУЧШЕЕ себе! Эфир Татьяны Деряги 07.06.23

01:09:13

Что вы знаете про ВАШЕ ТЕЛО? Эфир Татьяны Деряги 19.06.23

01:20:02

Тело - ограничение или потенциал? Что важно знать про себя? Эфир Татьяны Деряги 29.05.23

04:30

Ягодичный функциональный Комплекс

00:27

Стимуляция тканей в Бедрах

52:16

ЕДА и СЕКС. Как еда ВЛИЯЕТ на секс? Эфир Татьяны Деряги 26.04.23

01:25

Упражнение из комплекса: сохраняй лицо

01:18

Превью практикума с упражнениям для Лица и Шеи которые дают результат

01:00:59

19.04.23 эфир как подготовить тело к высокому сезону