02:09
Cum sa slăbești prin deficit caloric.
07:16
Daca ai peste 30 cm in brat. Asa faci bratele mari.
06:54
Antrenament in natura.
02:17
Astea sunt clipele mele. Un scurt antrenament pe plaja. #work #valistrong
09:56
Sa ne punem spante in spate. Spate la sala. Spate antrenament.
10:41
Vrei brate mari? Sfanta zi de brate. Biceps si triceps in aceias zi?
07:37
Antrenament la mare. Ce sa faci la mare 2022? Ma antrenez chiar si in vacanta.
07:57
Un spate adevarat se bazeaza pe tractiuni?! Antrenament fara greutati.
04:18
De ce sunt gras?! De ce esti gras?! E normal sa am grasime?
15:54
Testez o sala noua. Conteaza cati cm ai?! (brate)
14:15
Antrenament puternic de piept. Mai are rost sa fac sala dupa 2 sap de pauza?
00:39
Tractiuni si tractiunile. Eficienta si executie. Masa musculara.
14:12
De ce nu te abonezi ? Rutina de spate.
06:51
Rutina de piept. Antrenament piept.
10:39
Ofer pre workout in sala. Antrenament spate & gat. Stimulent pre antrenament.
05:44
Tutorial. Cum sa faci MUSCLE UP(tractiune completa)! Orcine poate sa faca!
00:31
Intro motivational. Noul meu intro. Ce parere aveti? (Vali Strong)
13:03
Circuit antrenament HIIT. Cel mai intens/greu tip de antrenament.(Vali Strong)
15:05
Antrenament pentru un spate mare (Vali Strong) Tonic gym. Ziua de spate.
13:55
Motivatie, picioare, Vali Strong. Nu evita ziua de picioare.
15:01
Spate, determinare si motivatie. Vali Strong (Back). Video motivational
19:06
Gheboasa si Vali Strong la sala. Antrenament complet picioare.
11:15
Vali Strong.(umeri si piept) Antrenament complet si intens umeri si piept. Masa musculara.
18:10
Vali Strong. Antrenament brate complet si imposibil de facut dar cel mai bun (biceps, triceps).
X
About
Salut eu sunt Vali si produc material motivational. Aici o sa gasesti life style si nu numai.
Antrenamente, opinia mea si multe altele. Alatura-te acestui canal si devino parte din familia Strong.
Tags