Hello ! C'est Sandra FM, je suis docteur en santé publique, psychologue de la santé & conférencière. Et au-delà des diplômes, je suis avant tout une femme qui a appris à croquer la vie.
C'est justement pour cette raison que j'ai créé ce site :
Vous aider à croquer la vie en toutes circonstances ! Pour avancer vers ce qui est important pour vous, même quand cela semble impossible, tout en prenant soin de votre santé.
Je suis spécialisée en changement de comportement de santé, particulièrement l'alimentation et j'ai beaucoup travaillé avec des personnes ayant un surpoids ou une obésité. C'est pour cette raison que vous verrez sur le site beaucoup d'informations sur le rapport à la nourriture, l'alimentation émotionnelle, etc.
Je travaille essentiellement sur trois axes : mindset, mode de vie et émotions... Je vous laisse découvrir tout cela sur le site ! Pensez à jeter un coup d'oeil sur la page à propos où j'explique la vision de mon travail ! ;)
sandrafm.com/
A très vite