Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
☀️ Uwaga na Udar Słoneczny! ☀️
Lato to czas relaksu i zabawy na świeżym powietrzu, ale pamiętajcie, że zbyt duża ekspozycja na słońce może być niebezpieczna! Oto objawy udaru słonecznego, które powinny Was zaalarmować oraz sposoby postępowania w przypadku jego wystąpienia:
🔥 Objawy udaru słonecznego:
Bardzo wysoka temperatura ciała (powyżej 40°C)
Zaczerwienienie skóry (sucha lub wilgotna w późniejszych etapach)
Silne bóle głowy
Zawroty głowy
Nudności i wymioty
Przyspieszone tętno i szybki oddech
Brak potu mimo upału (w późniejszych stadiach)
Osłabienie i zmęczenie
Skurcze mięśniowe (szczególnie nóg i brzucha)
Zaburzenia świadomości (dezorientacja, omdlenia, drgawki)
Zmiana zachowania (np. drażliwość, dezorientacja)
🚑 Sposoby postępowania:
Przenieście osobę w chłodne, zacienione miejsce.
Ochłodźcie ją wodą – możecie użyć mokrych ręczników lub spryskiwacza.
Dajcie jej do picia chłodną wodę, ale małymi łykami.
Unikajcie napojów z kofeiną i alkoholem.
Jeśli osoba jest nieprzytomna, ułóżcie ją w pozycji bocznej bezpiecznej.
Natychmiast wezwijcie pomoc medyczną (numer alarmowy 112).
Dbajcie o siebie i innych! 🌞🚑 Pamiętajcie, że szybka reakcja może uratować życie. Więcej informacji na: medycyna360.pl/udar-sloneczny/
7 - 0
Bądźcie zdrowi!
6 - 1
Witajcie na kanale Medycyna360, znajdziesz tu ciekawe filmy na temat zdrowia, urody, sportu, diety oraz medycyny naturalnej.
Naszą misją jest ułatwienie dostępu do informacji na temat zdrowia, ale musisz pamiętać, że informacje zawarte w filmach nie są poradą medyczną i nie mogą zastąpić konsultacji lekarskiej.
Poznaj najczęstsze choroby, objawy, a także przyczyny ich występowania. Zobacz, jak radzić sobie z dolegliwościami i w jaki sposób poprawić swój stan zdrowia. Znajdziesz tu filmy m.in. o dziedzinach medycyny, jak: laryngologia, gastrologia, endokrynologia, kardiologia i innych.
Zdrowy styl życia, diety oraz aktywność fizyczna. Opisujemy wady i zalety, różnych diet, podpowiadamy jaki sposób odżywiania będzie odpowiedni przy różnych chorobach przewlekłych.
Wszystkie informacje najdziesz także w formie artykułów na naszym portalu Medycyna360.pl
Subskrybuj nasz kanał i wciśnij dzwoneczek aby dostawać powiadomienia o nowych filmach.
#zdrowie #uroda #dieta
❤️ Bądźcie zdrowi!