12:35
BAŞLANGIÇ ORTA TEMPO YAĞ YAKIM EGZERSİZLERİ | EKİPMANSIZ
10:44
GÜNLÜK YAPILABİLECEK TEMEL EGZERSİZLER
40:18
40 min HOME WORKOUT with dumbells
10:49
10 Minutes SIX PACK WORKOUT | NO EQUIPMENT NEEDED
12:47
12 MINUTES INTERVAL | Başla Bitir
10:57
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT
22:46
Esnemek İsteyen Bunu Yapsın | Tüm Vücut
15:04
YAĞ YAKMAK İSTİYORUM DİYENLER, BU EGZERSİZ SİSTEMİNİ MUTLAKA DENESİN
06:39
5 Günde Nasıl KİLO VERİRSİN?
28:18
Tüm Vücut Egzersizleri | BAŞLANGIÇ ve ORTA SEVİYE | Dumbell ve Hipband ile
16:59
YAĞ YAKICI TABATA | 18 DAKİKA | Orta Zor
18:34
HIIT CARDIO | YAĞ YAKAN | METABOLİZMA ATEŞLEYEN 😎
13:51
SELÜLİTLERİM GİTSİN DİYENLER BU EGZERSİZLERİ YAPSIN | HIPBAND | Başlangıç-Orta
12:42
KARIN KASLARINI ATEŞLEMEK İSTEYENLER BURAYA | Başlangıç-Orta Seviye
11:34
Yağ Yakmak İsteyen TABATA yapsın! | Az Zaman, ÇOK KALORİ!
20:18
BACAKLARIM İNCELSİN Diyen, Buyursun Bunu Yapsın | + karın çalışması ile
23:28
23 dakikalık başla bitir | YAĞ YAKICI Antrenman | TOTAL BODY WORKOUT I
08:28
Muhteşem YAĞ YAKICI | TABATA | HIIT
11:51
KİLO DERDİN Mİ VAR? BUNU YAP O ZAMAN! | HIZLI KİLO VERME | HIIT
10:49
11 Minutes Home HIIT CARDIO | Deli gibi Yağ Yakmak İstiyorsanız, buyrun!
15:46
Kalça-Baseni Taş Gibi yapmak istiyorsan, yap geç 😎| Hips & Butt Workout
23:10
Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın | 2.Bölüm | Orta Seviye
11:27
Karın kaslarını çıkartmak isteyen yapsın | Killer Six Pack Workout
17:52
Daha önce böyle YAĞ YAKMADINIZ! | 3-5-7 Min FatBurn Workout!
17:34
17 DK' lık Yağ Yakıcı Antrenmanı | HIIT Total Body Workout
15:19
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın | 15'dk lık Yağ Yakıcı Antrenman
05:46
1 Haftada NASIL HIZLI KİLO VERİRSİN?
15:20
15 dk'da YAĞLARI PARÇALA |GÖBEĞİ YOK ET! |Orta-İleri Seviye|
04:35
4 dakikalık Muhteşem YAĞ YAKICI -TABATA- Egzersizi
X
About
Hacettepe University, Faculty of Sport Sciences
ANKARA
Tags