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Timo Niessner @UCyiikOx8mNuxmJ8b9UCeg5Q@youtube.com

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Ich bin Timo Niessner, Atemtrainer, Business Coach, Experte


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#136 - Atemsession: Pure Regeneration - 40 Minuten
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#135 - Optimale Dauer einer Breathwork Coach Ausbildung - Was macht Sinn?
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#134 - Die 11 Minuten Geburt auf dem Beifahrersitz
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#133 - Selfcare und Atmung als Yoga-Influencer mit MARCEL CLEMENTI
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#132 - Sexuelle Transformation und die Chance neuer Verbindungen mit DANIA SCHIFTAN
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#131 - Mikroabenteuer und mentale Herausforderungen mit CHRISTO FOERSTER
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#130 - Atem Basics im Yoga mit SILVIO FRITZSCHE
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#129 - Atemsession: Cool Down & Ruhemodus in 38 Minuten
41:52
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#128 - Breathwork im Business: BJARNE BRYNK JENSEN über das Apnoetauchen und seinen Kampf gegen K...
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#127 - Atemsession: Atem-Abenteuer-Reise für Kinder - Atemtraining für Kids - 8 Minuten
08:17
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#126 - Emotionale Blockaden durch Bewegung lösen mit TIM BÖTTNER
43:20
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#125 - Atemsession: 15min ABGEBEN von Themen, Gedanken und Emotionen
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#124 - Emotionen aus dem Unterbewusstsein befreien mit MANUEL GUARRERA
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#123 - Migräne weg atmen mit MEIKE STATKUS - Welche Faktoren eine Migräne bedingen
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#122 - Atemsession: Breathwork Flow zu Inneren Ruhe in 40 Minuten
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#121 - AUFGEREGT? 3 ATEM HACKS um deine Aufregung weg zu atmen
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#120 - Atemsession: EMOTIONEN REGULIEREN in 7 Minuten
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#119 - Unterbewusste Prozesse durch Breathwork sichtbar machen
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#118 - Atemsession: Short Silent Touch - Rein in deinen Körper
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#117 - 4 Strechtings für mehr Lungenvolumen
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#116 - Atemsession: Nervensystem Reset in 12min - leichte Aktivierung
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#115 - 3 Atem-Hacks aus dem Apnoetauchen für deinen Alltag
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#114 - Atemsession: Volle Konzentration in 5 Minuten
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#113 - Starke Emotionen in Breathwork Sessions - Hochaktivierend vs. Luft anhalten
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#112 - Atemsession: Mentale Reise - Werde zu Wasser und fließe
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#111 - Nervensystem regulieren: Im Expertentalk mit Katharina Bähner - Wie kann sich die Atmung &...
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#110 - Herzratenvariabilität und Slow-Paced-Breathing: Wie eine reduzierte Atemfrequenz die HRV v...
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#109 - Polyamorie und ihre mentalen Aspekte mit Julia von der HappyPolyFamily
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#108 - Atemsession: 24min Regeneration pur
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#107 - Meditation und Breathwork: Expertentalk mit Pascal Herth und Oliver Petersen
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#106 - Sufi-Meditation und Sufismus: Unbekannte innere Anteile ans Licht tanzen
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#105 - CO2 Toleranz Training im Leistungssport
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#104 - Darmgesundheit mit Dominik Barkow
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#103 - Bradypnoe & Tachypnoe: Erklärung und Unterschiede zu HYPO- & HYPERventilation
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#102 - Atemsession: Didgeridoo Effekte nutzen ohne Didgeridoo
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#101 - Schlafapnoe & Schnarchen mit dem Didgeridoo reduzieren: Studie und Atem-Tipps
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#100 - Bereichsatmung: 9 Bereiche die es gilt anzusteuern
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#99 - 4 Varianten für ein CO2 Toleranz Training: Im Sport und Alltag
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#98 - Atemsession: Themen loslassen
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#97 - Auftanken: Atemsession PURE REGENERATION
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#96 - Ionisierter Sauerstoff: Was saubere Luft mit uns macht - mit UDO RÖCK
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#95 - Atemfrequenz regulieren: Schritte statt Sekunden
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#94 - Der Tanz mit dem Atem: Mit FLORIAN LOCHNER - Tänzer und Choreograph
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#93 - Breathwork Coach Ausbildung: Was sie beinhalten sollte
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#92 - So erreichst du den Effekt den du dir wünschst: Deine Atemsession. Dein Mix.
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#91 - Mentaler Reset: Mit der mentalen Technik - Die 2.Person
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#90 - GÄHNEN: Ein Reflex der Psychopathen aufdeckt und uns bei Laune hält?
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#89 - 10 NoGos im Breathwork für Teilnehmer:innen und Coaches
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#88 - Breathwork und Körperarbeit: Wilhelm Reichs Körperpanzer im Fokus
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#87 - Die einfachste Atemübung mit 1000 Varianten: 5 Tipps
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#86 - BODY SCAN PLUS - eine Atemreise zum lösen von Anspannungen
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#85 - Essen vor/nach dem Atemtraining: 4 Tipps
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#84 - Die 4 größten Fehler beim Atemtraining
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#83 - Die Kunst des Luft anhaltens: Apnoe
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#82 - BOHR EFFEKT: Erklärung und Effekte