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Mariana y Pablo @UCyJs6GgAHd1q-UaNHlY7iCw@youtube.com

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¡Hola! Somos Mariana y Pablo, docentes de Ayurveda 🌱 , Maes

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Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Mariana y Pablo
Posted 2 months ago

Encuentros de Meditación!

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Mariana y Pablo
Posted 3 months ago

🚨 ¡ALTO! 🚨
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🛑 Estoy HARTO de escuchar la misma vieja excusa: "Mi abuela vivió hasta los 100 años y fumaba, cocinaba en aluminio y se comía un huevo frito todos los días!". 🛑
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Si esta frase te identifica y refleja una creencia arraigada y que justifica tus malos hábitos, NO SIGAS LEYENDO, este posteo NO ES PARA VOS!
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Dejemos algo en claro de una vez por todas. Si sigues justificando tus hábitos poco saludables con esa frase trillada, estás siendo autoindulgente y, lo peor de todo, ¡NO ESTÁS TOMANDO RESPONSABILIDAD DE TU VIDA! 😡
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¿Crees que porque tu abuela alcanzó un siglo de vida significa que puedes seguir maltratando tu cuerpo y aún así esperar los mismos resultados? Pensalo bien. 🧠
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🌱 Calidades de agua, aire y alimentos:
El agua que bebemos, el aire que respiramos y los alimentos que consumimos hoy en día no son los mismos de hace 50 o 70 años. Estamos rodeados de químicos, pesticidas, contaminación y aditivos que no existían en los tiempos de tu abuela.
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💼 Estrés:
El nivel de estrés que manejamos actualmente con el ritmo de vida moderno es incomparable. Redes sociales, trabajos exigentes, tráfico infernal, preocupaciones financieras… la lista sigue. Y adivina qué, ¡el estrés mata! 😩
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🏃 Actividad física:
Nuestra vida es cada vez más sedentaria. Pasamos horas sentados frente a pantallas. Tu abuela probablemente caminaba más, hacía más tareas físicas, se mantenía activa de manera natural. ¿Cuántas horas pasas sentado o frente a una computadora al día? 🛋️
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⚠️ No es honrar a tu abuela:
Usar la longevidad de tu abuela como una excusa es una falta de respeto hacia ella. Ella sobrevivió a pesar de los riesgos, no gracias a ellos. Si realmente quieres honrarla, deberías cuidar de tu salud para vivir lo mejor posible y no asumir que eres invulnerable.
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Así que, basta ya de autoengaños. Si quieres vivir una vida larga y saludable, empieza a hacer cambios reales en tus hábitos diarios. No vivas en el pasado ni en fantasías. ¡El futuro depende de las decisiones que tomas hoy! 💪✨
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🔁 Comparte este mensaje si conoces a alguien que necesita escuchar esta verdad incómoda. Es hora de dejar de poner excusas y empezar a vivir de manera consciente y responsable. 🚀
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Si este mensaje resuena contigo y quieres hacer un cambio profundo y duradero, escríbenos un mensaje!

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Mariana y Pablo
Posted 3 months ago

Actividades "meditativas" que puedes realizar todos los días.
Cuál practicas?

#meditacion
#mindfulness
#transformaciontotal

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Mariana y Pablo
Posted 4 months ago

Reconoce tu #Bioindividualidad
#ayurveda
#biotipo

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Mariana y Pablo
Posted 4 months ago

Nos vemos mañana en el lanzamiento de nuestro último ilbro!
#transformaciontotal #marianaypablo #algoalternativo #ayurveda #meditacion #terapiasancestrales

Martes 23 de abril

Horario:
🇦🇷 Argentina: 3:00 PM
🇪🇸 España: 8:00 PM
🇺🇸 Estados Unidos (Este): 2:00 PM
🇵🇪 Perú: 1:00 PM
🇨🇱 Chile: 2:00 PM
🇲🇽 México: 12:00 PM
*Chequear bien el horario (dependiendo tu zona)

👉🏻Link de zoom: us06web.zoom.us/j/81117305033?pwd=efbotxamuk3sAlTE…
La sala abrirá 5 minutos antes del horario pactado.

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Mariana y Pablo
Posted 9 months ago

#joedispenza #coherenciacardiaca #corazoncerebro

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Mariana y Pablo
Posted 9 months ago

#ikigai #kaizen

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Mariana y Pablo
Posted 10 months ago

Tristísima noticia. Ha fallecido #MathewPerry .
Hace 2 años hicimos un podcast basado en cómo lo vimos en la reuníon de #Friends.
https://youtu.be/q9wYFH_6MXM?si=SlJFn...
Que en paz descanse.

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Mariana y Pablo
Posted 11 months ago

No se lo pueden perder!
#greggbraden
#coherenciacardiaca
#coherenciadelcorazon
#resilienciacardiaca

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Mariana y Pablo
Posted 11 months ago

#waynedyer

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