Angélique Bataillé, experte en perte de poids au féminin après 45 ans.
J'accompagne les femmes de 45 ans et plus à perdre du poids, retrouver leur vitalité, diminuer les symptômes de la ménopause et ralentir les effets du vieillissement grâce à des entrainements sportifs adaptés (pilates et fitness) sans cardio et une alimentation plutôt low carb et sans restriction.
Sur cette chaine Youtube, vous retrouverez:
- des conseils sur les exercices physiques et la nutrition
- des mini-cours de 5 à 10 minutes de Pilates et Stretching
Pour approfondir le travail et obtenir de réels résultats, je propose un accompagnement personnalisé en ligne sur 12 semaines.
Vous pouvez candidater et bénéficier d'un bilan forme gratuit en prenant rendez-vous sur le lien ci-dessous: