12:15

Stretching Bas du corps - Séance n°4 (2025)

13:44

Pilates sans matériel - Séance n°4 (2025)

11:06

Stretching haut du corps - Séance n°3 (2025)

11:41

Pilates avec haltères - Séance n°3 (2025)

12:09

Stretching Bas du corps - Séance n°1 (2025)

12:05

Pilates sans materiel - séance n°2 (2025)

13:40

Stretching Haut du corps - Séance n°1 (2025)

11:30

Pilates avec haltères - séance n°1 (2025)

14:27

STRETCHING (24/24)

13:16

PILATES sans matériel (24/26)

13:07

STRETCHING (24/23)

13:22

PILATES avec haltères (24/25)

14:21

STRETCHING (24/22)

13:37

PILATES - sans matériel (24/24)

14:34

STRETCHING (24/21)

12:32

PILATES - avec haltères (24/23)

14:01

STRETCHING - 10 min de détente (24/20)

13:49

PILATES sans matériel (24/22)

14:12

STRETCHING - 10 min de détente (24/19)

14:15

PILATES - avec haltères (24/21)

14:00

STRETCHING - 10 min de détente (24/18)

12:21

PILATES sans matériel (24/20)

12:20

STRETCHING - 10 min de détente (24/17)

12:28

PILATES - avec haltères (24/19)

13:09

STRETCHING - 10 min de détente (24/11)

13:12

PILATES sans matériel (24/18)

13:39

STRETCHING - 10 min de détente (24/15)

13:03

PILATES - avec haltères (24/17)

13:07

STRETCHING - 10 min de détente (24/14)

12:47

PILATES sans matériel (24/16)

13:21

STRETCHING - 10 min de détente (24/13)

12:25

PILATES - avec haltères (24/15)

14:56

STRETCHING - 10 min de détente (24/12)

10:53

PILATES - sans matériel (24/14)

12:42

STRETCHING - 10 min de détente (24/11)

11:34

PILATES - avec haltères (24/13)

12:37

STRETCHING - 10 min de détente (24/10)

14:51

PILATES - sans matériel (24/12)

12:38

PILATES - avec haltères (24/11)

12:10

PILATES sans matériel (24/10)

13:02

STRETCHING - 10 min de détente (24/09)

12:17

PILATES - sans matériel (24/09)

12:10

STRETCHING - 10 min de détente (24/08)

12:49

PILATES - sans matériel (24/08)

12:15

PILATES - avec haltères (24/07)

12:02

STRETCHING - 10 min de détente (24/07)

12:33

PILATES - sans matériel (24/06)

13:18

STRETCHING - 10 min pour se détendre (24/06)

11:28

PILATES - sans matériel (24/05)

13:40

STRETCHING - 10 min pour se détendre (24/05)

11:56

PILATES - sans matériel (24/04)

01:19

UNE ERREUR FAITE PAR LES FEMMES A LA PREMENOPAUSE ET MENOPAUSE #bienêtreféminin #alimentationsaine

13:38

STRETCHING - 10 min pour se détendre (24/04)

13:10

PILATES - sans matériel (24/03)

12:10

STRETCHING - 10 min de détente (24/03)

12:26

PILATES avec Haltères (24/02)

14:59

STRETCHING - Haut du corps + respiration carrée

11:18

PILATES - 10 min sans matériel (24/01)

14:36

ASSOUPLIR LES HANCHES - Stretching 10 min

13:24

PILATES - 10 minutes sans matériel