36:09

Кухня нутрициолога Заключительный урок

36:09

Как с первых дней нутрициологу работать правильно и становиться лучше?

06:07

СТРЕТЧ. Урок 1. Анатомия стретчинга. Обзор мышечной системы. Правила стретчинга (часть 3)

07:17

СТРЕТЧ. Урок 1. Обзор опорно-двигательного аппарата в 3D программе. Скелет и суставы (часть 2)

02:48

СТРЕТЧ. Урок 1. Анатомия и биомеханика стретчинга, часть 1

02:38

Отзывы о клубе 4

01:07

Отзыв о клубе 2

29:45

День 5. Урок 1. С чего начать.

03:26:45

Жиросжигание с научной точки зрения. Можно ли сжигать жир и наращивать мышцы одновременно?

01:45

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

14:50

День 2. Урок 2. Как выстраивать работу с клиентом

10:41

День 2. Урок 1. Алгоритм работы с клиентом

12:29

День 2. Урок 3. Как выстраивается работа онлайн-тренера?

13:22

День 3. Урок 1. Как ученики ищут клиентов в зале

18:58

День 3. Урок 2. Как тренеры ищут клиентов на онлайн-услуги

14:24

День 4. Урок 1. Как тренеру-новичку найти 10 клиентов за 1 месяц и выйти на доход 30-50 тыс рублей?

29:45

Как справиться со страхом "у меня не получится..." и секретный бонус

08:21

День 4. Урок 2. 3 способа увеличить свой доход

25:48

День 1 .Урок 3. Что нужно знать, чтобы начать работать?

07:20

Старт. Видео 1. Программа курса "Быстрый старт"

19:34

День 1. Урок 2. Подъемы ног для накачки пресса работают? Как убрать жир с живота

15:22

День 1. Урок 1. Можно ли после 40 стать фитнес-тренером? Нужно ли быть спортсменом?

01:10

Присед в кроссовере

01:21

Ягодичный мост в тренажере - как делать правильно

14:20

Как и где нутрициологу найти клиентов? Часть 2

14:04

Как и где нутрициологу найти первых клиентов? Разбор реальных историй

12:49

Составляем сбалансированный рацион. Разбираем известные диеты.

14:54

Белки, жиры, углеводы Роль для организма, нормы потребления, источники. Разбор популярных диет.

12:12

Вредные и полезные продукты. Правда про молочку.

44:40

Как нутрициологу выйти на доход 100 000 рублей? Самый простой способ. Заключительное видео Кухни.

03:52

Мышцы живота не участвуют в подъеме ног!

00:26

Упражнения для растяжки. Стретчинг

03:21

Нутрициология. Белки и аминокислоты.

02:01

Простые vs сложные углеводы. Сахар вреден?

02:24

8 упражнений для красивой осанки

01:39

Стретчинг мышц передней поверхности бедра

01:33

Мышцы тазового дна

06:33

Как сокращаются наши мышцы.

01:57:28

Онлайн-курс "Богатый фитнес-тренер"

02:16:08

Как стать онлайн-тренером

09:03

Форматы работы в фитнес-клубах.

08:34

Зная это, вы станете востребованным экспертом фитнеса

29:49

День 4. Основы рационального питания

54:24

Вводная профессии фитнес-тренер

05:07

Анатомия трапециевидной мышцы. Местоположение и функции.

02:02:19

3 секрета Богатого фитнес-тренера

03:01

Скелет тела человека. Анатомия.

00:41

Техника упражнения для ягодичных мышц

03:24

Техника упражнения "Гиперэкстензия" 3 варианта

04:01

Витамины и минералы 1

00:56

АНАТОМИЯ ПРЕССА

02:56

Анатомия большой ягодичной мышцы

01:08

Упражнения для здоровья позвоночника

02:49

9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СУТУЛОЙ ОСАНКИ

04:03

Анализ силовых упражнений

08:10

Упражнения для домашних тренировок с собственным весом

00:46

Подборка упражнений на мышцы ног

12:52

ЧТО нужно есть, чтобы похудеть?