in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Aż tak daleko nie byłem, nie biegłem ale dzięki @thomaslovescoconuts7280 już mogę 😁 relacja godna polecenia 🤗
https://youtu.be/sk-G92CnTkg?si=ScQRV...
11 - 0
W ramach długiego wybiegania zapraszam na trening Warszawa -> Zegrze i powrót. Wyjdzie ok 65 km. Termin 20 kwietnia 😁🔥🏃♂️
www.facebook.com/share/wyAtu8PvvQ5A78vZ/?mibextid=…
23 - 12
Takie bieganie nocne tylko u kolegi ✨💪 @biegnie
Polecam, zajrzyjcie, zostawcie co trzeba 😊🏃♂️
https://youtu.be/eUbKNQ34_so?si=m4XzF...
4 - 2
Polecam kanał @thomaslovescoconuts7280 😊 ja tam bym nie dobiegł 🤪😅 warto obejrzeć 😊
https://youtu.be/DKtQ3gUte4g?feature=...
6 - 0
Zostałem iWolontariuszem WOŚP. Co to oznacza?
Założyłem wirtualną eskarbonkę WOŚP😊
Jeśli masz ochotę wesprzesz tutaj jest link:
eskarbonka.wosp.org.pl/bujalelitu
12 - 10
Kolega @robertgrzywna wie co to szybkie bieganie 16/248 🤝 i zapis całej trasy 👌
https://youtu.be/DMW-aEnv0v4?feature=...
5 - 0
Mały konkurs w którym jest do wygrania uścisk dłoni 😁 W jakim dystansie pobiegnę w DFBG 2024?
14 - 17
Cześć, z tej strony Krzysiek! Biegamy, biegamy i biegamy🏃🏻♂️Cel na 2024 to 110km w DFBG🔥🏃🏻♂️🏅
Projekt Korona Maratonów Polskich dobiegł do końca - udało się spełnić marzenie! Czy to koniec? Absolutnie nie! Teraz kolej na 110 km w 2024😁
A na kanale zobaczysz moje relacje z zawodów oraz biegania „pod domem” oraz przy okazji podróży do innych miast. Będę pokazywać ciekawe miejsca oraz opowiadać o postępach w treningach.
Na poważnie zacząłem biegać od maja 2021 roku. Jest to amatorskie bieganie i kieruję się zasadą, że im więcej km wybieganych tym lepiej - sprawdza się w moim przypadku doskonale.
⚡ REKORDY ŻYCIOWE:⚡
🏁 5km - 22:04 - Bieg Konstytucji 3 Maja - 3.05.23
🏁 10km - 46:57 - 33.Bieg Niepodległości 11.11.23
🏁 21,0975km 1:44:11 43.Półmaraton Wiązowski 26.02.23
🏁 42,195km - 3:52:08 50.Maraton Dębno 12.05.24
🏁 46km - 6:22 Mazowiecki Ultra Skrocz 10.06.23
🏁 70km - 13:18:15 DFBG Ultra Trail 15.07.23
🏁 108km - 21:20 DFBG KBL 19.07.24
Zapraszam subskrybowania kanału😊