Channel Avatar

Pt zone بالعربي @UCxp_l3vS38kQ-x7SpsaJB1A@youtube.com

57K subscribers - no pronouns :c

قناةpt zone بالعربي قناة مهتمة بكل ما يخص الصحة العامة والعل


02:31
أسهل طريقة عملية تفرق بيها ين أعراض عرق النسا الحقيقي وبين اعراض عرق النسا الحقيقي ا sciatica
02:33
من أهم وأسهل التمارين لعلاج غضروف الضهر بنفسك في البيت بدون جراحة
02:47
وضعية الرازي لعلاج غضروف الفقرة القطنية الرابعة والخامسة بدون جراحة
08:37
تمرين واحد فقط لعلاج ضعف الإنتصاب وسرعة القذف ا تمارين كيجل لزيادة القدرة الجنسية
06:36
ما هو إلتهاب العصب السابع وأعراضه وما علاجه | هل أكل اللبان مفيد لالتهاب العصب السابع ؟
07:24
الإسعافات الأولية لكيفية التعامل مع الحروق وأنواعها ودرجاتها | دورة الإسعافات الأولية
05:44
اغرب جملة سمعتها من مريض ا هل ممكن علاج غضروف الضهر بدون عمليات؟!
07:52
إلتهابات اللفافة الأخمصية | إلتهابات باطن القدم | الفرق بين الشوكة العظمية وإلتهاب اللفافة الأخمصية
07:16
3 تمارين علاجية مهمة لعلاج الام الرقبة في البيت │ علاج غضروف الرقبة بدون جراحة
09:17
3 تمارين مهمة لعلاج عرق النسا | تمارين تحريك العصب لعلاج تنميل وكهربا عرق النسا
13:06
تمارين كيجل للرجال والنساء | تمارين زياة القدرة الجنسية | تقوية عضلات الحوض
05:51
تمارين التنفس العميق لزيادة كفاءة الرئة | احمي رئتك و اتنفس صح | تمارين الاسترخاء
07:06
بحركة واحدة فقط نخلص من ألم وكهربا وتنميل الضهر والرجل | رجع غضروف الضهر مكانه | الجزأ الثاني
09:18
بحركة واحدة فقط تخلص من ألم وكهربا وتنميل الضهر والرجل | رجع غضروف الضهر مكانه
05:47
3 تمارين لعلاج تقوس الضهر (الاتب) | علاج تقوس أعلي الظهر | متلازمة القوام العلوي
11:03
علاج خشونة الركبة | أفضل التمارين لعلاج خشونة وطقطقة مفصل الركبة | د/علي عزت
10:45
اهم 5 تمارين لعلاج آلام الرقبة | طريقة سهلة للتخلص من وجع الرقبة بأقل مجهود
07:56
7 تمارين لعلاج ألم ووجع الكتف ونقص المدي الحركي وتحدي | وداعاً ألم الكتف
08:59
أهم التمارين العلاجية لعلاج الكتف المتجمد | تخلص من ألم ونقص المدي الحركي للكتف |Frozen Shoulder
10:33
5 تمارين لعلاج الم وتنميل وضعف الأصابع واليد | متلازمة النفق الرسغي | carpal tunnel syndrome
06:19
أعراض الجلطة القلبية والسكتة الدماغية وكيفية التعامل مع كل نوع | الإسعافات الأولية للجلطات
09:26
بخطوة واحدة فقط تخلص من غضروف الفقرة القطنية الخامسة والأولي عجزية وتحدي
07:33
القبض علي سمكري البني آدمين | كاد ان يصيب فنانة بالشلل | تعرف علي الكايروبراكتيك فوائده وخطورته
10:41
تقوية عضلات الجذع لعلاج الإنزلاق الغضروفي القطني | 3 تمارين مهمة من تمارين تقوية الجذع
07:04
الفرق بين عرق النسا وعرق النسا الكاذب | أعراض عرق النسا الحقيقي وعرق النسا الكاذب اعرف النوع والعلاج
11:44
4تمارين لعلاج الأنحناء الجانبي للعمود الفقري | الجنف | علاج الجنف بدون جراحة
05:43
تخلص من صداع الدماغ الخلفي المزمن | صداع خلف الراس | تخلص من الصداع المزمن
06:19
احذر الجلوس علي المحفظة | لا تجلس علي المحفظة | مخاطر الجلوس علي المحفظة
10:19
نوعين من التمارين لعلاج الإنزلاق الغضروفي نهائياً | علاج غضروف الفقرة الخامسة قطنية والأولي عجزية
05:20
تخلص من آلام أسفل الضهر بعد الفديو وتحدي | قل وداعا لآلام أسفل الضهر
06:27
تمارين ماكينزي لعلاج غضروف الرابعة والخامسة 2 | سلسلة القضاء علي الإنزلاق الغضروفي القطني (2)
10:03
تمارين علاج ضيق القناة العصبية | تخلص من ألم ضيق القناة العصبية central stenosis
09:36
تمارين ماكينزي لعلاج غضروف الرابعة والخامسة | سلسة القضاء علي الإنزلاق الغضروفي القطني(1)
08:19
شد فقرات الضهر لعلاج غضروف الضهر الفقرة الرابعة والخامسة وعرق النسا فك ضغط الفقرات
08:33
3 تمارين لعلاج غضروف الفقرة الرابعةوالخامسة والاولي عجزية بدون جراحة | الجزأ التاني | غضروف الضهر
09:51
3 تمارين لعلاج غضروف الفقرات الرابعةوالخامسة والاولي عجزية بدون جراحة | الجزأ الأول | دكتور علي عزت
11:02
تمارين علاج غضروف الفقرات الرابعة والخامسة نهائياً بدون جراحة | علاج ديسك L4 L5 | دكتور علي عزت
11:22
علاج مشكلة بروز المؤخرة عند الرجال | تمارين علاج بروز المؤخرة
10:42
القضاء علي الانزلاق الغضروفي القطني نهائياً بدون جراحة | تمارين علاج غضروف الضهر(الفقرات القطنية)
06:56
للسيدات فقط | خرافات واساطير حول حمالة الصدر | الرد علي دكتور احمد ابوالنصر
06:14
5 تمارين يومياً لمنع آلام الرقبة وأسفل الضهر وآلام المفاصل وتنشيط الدورة الدموية
09:51
تمارين التنفس العميق | تمارين لحماية الرئة من فيروس كورونا | اتنفس صح
04:12
اسباب برودة الأطراف في الشتا وعلاجها | برودة القدمين | برودة اطراف اليد
10:21
استطالات عضلات الرجل لتخفيف شد العضلات | اطالات عضلات الرجل | استرتشات الرجل
10:11
التبول اللاإرادي عند الأطفال أسبابه وعلاجه | علاج التبول اللإرادي في أسرع وقت | علاج نهائي
05:03
أقوي استرتش لعلاج عرق النسا | وداعاً عرق النسا وآلامه مع هذا التمرين
06:03
3 تمارين لصدر مشدود | تمارين ترهلات الثدي | ترهلات الثدي بعد الولادة
05:08
الطريقة الصحيحة لرفع الأوزان لتفادي حصول غضروف الضهر | طريقة الشيل الصحيحة
11:42
6 تمارين لشد ترهلات الجسم بعد الولادة | ارجعي لشكلك بعد الحمل والولادة | منع ترهلات الحمل والولادة
07:40
برنامج علاجي متكامل للتخلص من ألم وتورم مفصل الكاحل │ إلتواء الكاحل
05:47
تخلص من ألم مفصل الفخذ | خشونة مفصل الفخذ
06:26
4تمارين للتخلص من ألم وتورم مفصل الكتف | ألم الكتف
03:43
شد فقرات الرقبة بنفسك في البيت لعلاج غضروف الرقبة
05:30
5تمارين للتخلص من الام الرقبة
05:43
اخطاء يومية شائعة تؤدي الي الاصابة بحصوات الكلية
06:04
3 تمارين لعلاج الانزلاق الغضروفي العنقي بدون جراحة │ علاج غضروف الرقبة بدون جراحة
08:57
برنامج علاجي متكامل لعلاج الإنزلاق الغضروفي القطني بدون جراحة | دكتور علي عزت
04:53
طريقة النوم الصحيحة والصحية للتخلص من آلام أسفل الضهر والإنزلاق الغضروفي القطني
05:41
الشد العضلي المؤلم │اسبابه وعلاجه │كيفية التخلص من الشد العضلي والوقاية منه
07:14
تخلص من ألم خشونة صابونة الركبة │ خشونة الركبة الكاذبة │ خشونة الرضفة