Mi nombre es Anastasia. Soy health coach licenciada en medicina y experta en nutrición. En este canal te explico temas médicos, resuelvo dudas y doy consejos para prevención y el cuidado de la salud.
Si quieres mejorar tu salud construyendo buenos habitos alimenticios con atención personalizada pónte en contacto conmigo.
- Estudiaré tu caso, antecedentes médicos, tu ritmo de vida, preferencias alimenticias, habilidades para cocinar y salud emocional.
- Elaboraré el programa individual de acuerdo a tus necesidades
- Vamos a reemplazar los productos de poco valor nutricional por otros más nutritivos.
- Incorporamos buenos hábitos alimenticios.
¡Cada día voy a revisar tu diario y alimentación y dar consejos para mejorar tu salud!
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