12:19
ZERWAŁEM MIĘSIEŃ...
10:51
PRZYTYŁEM NATURALNIE 10KG - AKTUALNA FORMA NA MASIE
10:41
TRENING GÓRY, AKTUALNA FORMA PO 4 MIESIĄCACH MASY POD OKIEM SEBY KOTA - DROGA DO STARTÓW W WNBF #15
09:42
PLAN TRENINGOWY DLA NATURALA OD SEBY KOTA - PROBLEM Z BARKIEM, DROGA DO STARTÓW W WNBF #14
10:48
EFEKTY PO 2 MIESIĄCACH MASY POD OKIEM SEBY KOTA - DROGA DO STARTÓW W WNBF #13
14:13
DZIEŃ JEDZENIA, AWARIA AUTA, TRENING, ZMIANY W PLANIE OD SEBY KOTA - DROGA DO STARTÓW W WNBF #12
18:10
DROGA DO STARTÓW W WNBF #11 - POWRÓT PO PRZERWIE
19:06
DROGA DO WNBF #10 - NARESZCIE UDAŁO MI SIĘ TO ZROBIĆ
19:42
DROGA DO STARTÓW W WNBF #9 - AKTUALNA SUPLEMENTACJA, TRENING PLECÓW, TRICEPSÓW
20:27
DROGA DO STARTÓW W WNBF POD OKIEM SEBY KOTA #8 - TRENING BARKÓW, BICEPSÓW I ROTATORÓW + ROZGRZEWKA
20:30
MARIUSZ CZERNIEWICZ O MOJEJ SERI DROGA DO STARTÓW WNBF - TRENING KLATA, TRICEPS, BICEPS
22:12
TRENING - PLECY, TRIC (ĆWICZENIE ANGAŻUJĄCE CAŁE BARKI)
24:41
DROGA DO STARTÓW W WNBF #5 - TRENING NOWE ĆWICZENIA!
18:12
DROGA DO STARTÓW W WNBF #4 - TRENING KLATA, BICEPS
24:34
TRZECI TRENING PLANEM OD SEBY KOTA - MASA #3
24:12
DRUGI TRENING PLANEM OD SEBY KOTA - MASA #2
24:17
PIERWSZY TRENING PLANEM OD SEBY KOTA - MASA #1
08:01
ZAWSZE CHCIAŁEM TO MIEĆ NA SWOJEJ DOMOWEJ SIŁOWNI
10:11
POZNAJCIE MOJEGO TRENERA! (KONIEC REDUKCJI - POMIARY)
X
About
Tags