Treino em qualquer lugar, com ou sem equipamento, estilo de vida undergroud.
Calistenia.
Funcional.
Levantamento de peso.
Musculação
Corrida.
Skate.
Desenvolvimento cognitivo.
Nosso corpo Ă© uma maquina incrĂvel. Aqui mostro do que ele Ă© capaz de fazer!