Channel Avatar

zuzdmi @UCx-efs8kPK7VB2A3yhd36fA@youtube.com

145K subscribers - no pronouns :c

Twoja ulubiona rapowa fitnesiara @zuzdmi


11:08
11-MINUTOWY TRENING POŚLADKÓW | Ćwiczenia w stylu PILATES (Przyjazne dla kolan, bez przysiadów)
03:09
TAKI MAŁY JA - SONG WORKOUT | Trening brzucha do piosenki Kuqe 2115 🌍
07:51
OSKAR CYMS - Trening Taneczny do hitów - Niech mówią | Cały czas | Na niebie ⛅️ DANCE CARDIO zuzdmi
04:31
Smukłe i silne ramiona powered by YoPRO | SZYBKI Trening z butelkami lub lekkimi hantlami w domu 💪
03:20
Taneczny trening - Tam słońce, gdzie my ☀️ - Wiktor Dyduła DANCE CARDIO | zuzdmi
08:09
BAMBI - TRENING TANECZNY | Przester, Te numery MILLIE WALKY, DANCE CARDIO do hitów tiktoka 🎶 zuzdmi
02:57
Trening Taneczny - Lexy Chaplin - why'd you let me go - DANCE CARDIO
07:09
7-minutowe rozciąganie ciała PO TRENINGU - NA STOJĄCO - Zapobiegaj kontuzjom i popraw elastyczność.
04:27
Taneczny trening ZEAMSONE ⚡️ | 4 RANO; 7 DAM | IMPREZOWE DANCE CARDIO 🎉
02:54
zostań, proszę - SONG WORKOUT 🎶 - Taneczny trening na uda i pośladki 🍑 - kuqe 2115, bambi
04:39
SKOLIM 🔥 DISCO LATINO 2 - taneczny trening | BEBECITA, WEJDE WYJDE
05:20
Taneczny trening KIZO x Bletka Patopop 🪩 | 100 BPM, BOMBOO | DANCE CARDIO
09:12
9-Minutowy trening z piłką na całe ciało ⚽️ | EURO 2024 POLSKA GOLA! 🇵🇱
14:08
Domowy trening na smukłe i silne nogi. Ćwiczenia w stylu PILATES - Zgrabne NOGI i jędrne UDA.
11:04
TRENING TANECZNY NA LATO ☀️ - Margaret | Miłego lata, Tańcz głupia, Bynajmniej, Hot Like summer
08:41
SKOCZNY TANECZNY TRENING - spalaj kalorie przy imprezowych piosenkach EFI 💜
03:07
DODA - MAMA | Taneczny trening DANCE CARDIO | zuzdmi
03:34
DRIVE - Gibbs ft. Opał Taneczny trening DANCE CARDIO | zuzdmi
07:44
8 minutowy MOCNY trening brzucha - sześciopak na plaży 🏖️ Na dolne partie | Bez zwykłych brzuszków
08:38
Taneczne cardio na lepsze samopoczucie - Popraw humor w 9 minut 🤩 | Trening do piosenek Zalii 🎶
02:04
Taneczna tajemnica ujawniona! 30-dniowe taneczne wyzwanie zuzdmi 🩷
12:27
Nie chce Ci się ćwiczyć? Zrób ten leniwy trening na brzuch i pośladki!
17:26
Impreza DISCO POLO - taneczny trening do największych hitów, które zna każdy! 100% Dance Cardio.
06:45
DANCE WORKOUT - MODELKI 💄 Taneczne Cardio ~ Chyba że z tobą, On me, Modelki.
03:19
Trening Taneczny - LUNA🌙 The Tower - Eurowizja 2024 Polska
06:11
DISCO na wesoło - Taneczny trening do piosenek: Pif-Paf, W Kolorku Amaretto. 6 minutowe Dance Cardio
08:01
TRENING NA POŚLADKI Z KRZESŁEM | 8 minutowy domowy trening bez sprzętu, bez podskoków.
11:24
TRENING TANECZNY - DODA AQUARIA 🌙 - Imprezowe Dance Cardio do piosenek DODY
08:36
8 minutowy trening na płaski i silny brzuch. Ćwiczenia w stylu PILATES - Wąska TALIA i mocny CORE.
03:06
HERO - KIZO ft Bletka | Taneczny trening DANCE CARDIO
11:10
Trening silnej niezależnej kobiety 💌 Trening z Butelką 🍷,ciężarkiem lub kettlebell na całe ciało.
11:32
GORĄCE POLSKIE LATINO - taneczny trening do piosenek SKOLIM 🔥
07:56
Codzienny 8-minutowy stretching - błyskawiczny zestaw na każdy dzień. Zacznij swój dzień na plaży🏖️
02:53
Prywatny Bal u zuzdmi! - Taneczny trening do piosenki Cyrko 🪩
12:42
Taneczny trening (nie tylko) dla dzieci ⭐️ Akademia Pana Kleksa ⭐️
03:10
Kevin sam w domu - SONG WORKOUT - Taneczny trening na pośladki - BLACHA 2115
13:35
SYLWESTER U ZUZDMI 🎆 Taneczne pożegnanie 2023 | Doda, Smolasty, 2115, Roxie Węgiel, B.R.O.
10:12
ZRELAKSUJ SIĘ NA ŚWIĘTA🎅🏼 10-minutowy Trening mobility z aktywnym rozciąganiem dla ciała i głowy 🤍
12:30
ŚWIĄTECZNY TRENING TANECZNY 🎅🏼 Dance cardio na święta | Sara James, Enej, Piotr Sałata, Skaldowie
06:23
(Przed)świąteczny trening brzucha NA STOJĄCO! 🎄Ćwiczenia na smukłą talie i płaski brzuch.
03:16
GIBBS - STAN | TANECZNY TRENING dla początkujących BEZ SKAKANIA
11:24
FOLK DRILL - INTENSYWNY TRENING TANECZNY. Dance Cardio do remiksów ludowej muzyki.
04:11
Cardio u Bajersa 🌍 , DANCE WORKOUT - Intercontinental Bajers - Solar/Białas
16:03
ZRÓB TEN TRENING JAK CI SIĘ NIE CHCE 😴 Leniwy 15 minutowy trening na leżąco na różne partie ciała
04:59
HALF DEAD 🪦 - SONG WORKOUT - (strasznie🎃) taneczny trening na pośladki - Quebonafide ft ReTo
13:32
POTAŃCÓWKA - Taneczny treningi do największych polskich hitów - Maanam, Lady Pank, Video, Blue Cafe
08:55
DANCE WORKOUT - TIKTOK RAP | Taneczne Cardio do hitów tiktoka: BFF, NIE MA CIĘ, Latawce.
17:09
ZRÓB SZPAGAT Z ZUZDMI - Rozciąganie do szpagatu - Jak szybko zrobić szpagat.
07:44
TANECZNY TRENING - RAP KLUB 2 - OIO, WHITE 2115, BLACHA 2115
03:35
SUPERMOCE - DANCE WORKOUT - Taneczny trening do Męskie Granie Orkiestra 2023
09:30
Trening na Kształtne Pośladki z mini band 🍑 - 8 Różnych Ćwiczeń bez Powtórzeń
13:52
Taneczny Trening POLSKIE WESELE, Dance Cardio do weselnych hitów
03:37
Trening mięśni brzucha | SONG WORKOUT - Gelato - Taco Hemingway | ABS WORKOUT
06:23
Szczupłe i wyrzeźbione ramiona | Trening z użyciem butelek lub małych ciężarków w domu
07:24
Taneczny trening SMOLASTY | Dance Cardio Duże Oczy, Papito, Sezon
13:33
Taneczny trening z Dawidem Kwiatkowskim ❤️ Dance Cardio | CAFÈ DE PARIS, PROSTE, PLAN B, JESTEŚ
04:15
TANECZNA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM - Kwiat Jabłoni "Od Nowa"
11:42
TANECZNY TRENING Z BRYSKĄ 💖 Dance Cardio do piosenek bryska
03:32
Cardio u Cygana - DANCE WORKOUT - Bania u Cygana - ZERO
14:26
TANECZNY TRENING - Największe polskie letnie hity - Dance Cardio workout