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Es un canal de nutrición y estilo de vida en la menopausia.
En este canal encontraremos consejos de nutrición para que las mujeres aprendamos a cuidarnos a partir de los 40 años utilizando como herramientas la alimentación y el ejercicio. El objetivo de este espacio es enseñar a las mujeres a vivir una menopausia plena. Encontraremos contenido de valor a través de vídeos para que las mujeres en la premenopausia, menopausia y postmenopausia entendamos el proceso sin mitos y aprendamos cuidar nuestro cuerpo, composición corporal y estado anímico sin pasar hambre.
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