Jadłospisy LOW FODMAP – Twój plan na zdrowe trawienie w zasięgu ręki! 🌸
Masz dość wzdęć, brzucha jak balon, bólu i problemów trawiennych?🙃🤯
Czas to zmienić! Zamów swoją dietę LOW FODMAP i poczuj lekkość oraz płaski brzuch! 💖
📩 Napisz do mnie „EBOOK” lub kliknij link w BIO, aby zacząć już dziś!
Dostępne kaloryczności:
🌸 1600 kcal | 🌸 1800 kcal | 🌸 2000 kcal
Dlaczego warto?
✅ Bez glutenu, laktozy, fruktozy i sorbitolu
✅ Stworzony dla osób z IBS, SIBO/IMO, wzdęciami i problemami trawiennymi
✅ Pomaga odzyskać komfort i poprawić jakość życia
Co znajdziesz w jadłospisie?
-7 dni pełnych smacznych posiłków
-Dokładne, lekkostrawne, proste przepisy
-Gotową listę zakupów i zamienników
Korzyści:
✔️ Zbilansowane posiłki wspierające jelita
✔️ Oszczędność czasu – nie musisz planować ani kombinować
✔️ Sytość i energia przez cały dzień
✔️ Mniej marnowania jedzenia i pieniędzy
✔️ Różnorodne i smaczne menu – nawet przy eliminacjach
📩 Otrzymasz jadłospis natychmiast na e-mail i możesz zacząć dietę już dziś!
Chcesz spróbować?🥰
.
.
.
#dieta #dietalowfodmap #dietaeliminacyjna #bezglutenu #bezlaktozy #dietabezglutenu #dietabezlaktozy #zdrowojem #zdrowadieta #dietetykodjelit #zdrowejelita #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #fitprzepisy #leczeniesibo #dietaprzeciwzapalna #wzdęcia
1 - 0
Brzuch jak balon, ciągłe wzdęcia, zero poprawy – mimo diet, suplementów i leków?🫣
Czujesz, że Twoje jelita wołają o pomoc, a Ty odbijasz się od lekarza do lekarza bez efektów?😥Znam to… bo sama przez to przeszłam!
Miałam SIBO, IMO, IBS, niedoczynność tarczycy, lamblie, candidę, a do tego…zaburzenia odżywiania!🥺
Byłam wyczerpana, zagubiona, szukałam ratunku w antybiotykach, diecie LOW FODMAP i „cudownych protokołach”.
Ale to tylko pogarszało sprawę…😔
Przełom nastąpił, gdy zrozumiałam, że kluczem nie jest kolejna eliminacja, ale celowane i kompleksowe podejście – do jelit, mikrobiomu, hormonów, stylu życia i psychiki!
Dziś jestem po drugiej stronie!❤️✅Wyleczyłam pasożyty, kandydozę, nietolerancję histaminy.✅Odbudowuję mikrobiotę po latach zaburzeń.✅Odzyskałam energię i zdrowie.
I wiem, jak Ci pomóc!🤗
✨ Współpraca dietetyczna to nie kolejna dieta, a plan ułożony pod Ciebie.
Jeśli masz dość życia z brzuchem jak balon i chcesz wreszcie poczuć się lekko, zdrowo, atrakcyjnie - skomentuj „WZDĘCIA” lub napisz do mnie wiadomość!
Otrzymasz darmowego ebooka z praktycznymi wskazówkami!❤️
Razem znajdziemy rozwiązanie!
.
.
#jelita #zdrowejelita #dietetyk #dietetykodjelit #dietetykonline #lamblia
0 - 0
Cześć! Tu Oliwia Stromecka – dietetyczka, która pomoże Ci w końcu odzyskać lekkość, energię i… płaski brzuch!❤️
Od lat zgłębiam tajniki dietetyki, specjalizując się w chorobach tarczycy i układu pokarmowego – szczególnie takich jak: SIBO, IMO, IBS, Candida, pasożyty czy przewlekłe zapalenie żołądka.
Brzuch jak balon, ciągłe wzdęcia, zaparcia i zero poprawy – mimo diet, suplementów i leków?🫣
Czujesz, że Twoje jelita wołają o pomoc, a Ty odbijasz się od lekarza do lekarza bez efektów?😥
Znam to… bo sama przez to przeszłam!
Zajrzyj na mojego Instagrama i zobacz, jak skutecznie wyleczyłam jelita i hormony!🤗
Joined 18 June 2015