17๋
์ฐจ ํธ๋ ์ด๋์ด์ ์ฒด์ก๊ด ๊ด์ฅ์
๋๋ค.
์ ์ ์ด๋์์๊ณผ ํ์น๋ ์ด๋ ์์
์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฒด์กํ์ฌ
์ํ์ฒด์ก์ง๋์ 1๊ธ,2๊ธ(๋ณด๋๋น๋ฉ,๋ณต์ฑ)
์ ์๋
์ฒด์ก์ง๋์ 2๊ธ
2012๋
ํ์ฃผ์๋ณด๋๋น๋ฉ -70kg 3์
๊ณ ์์๋ณด๋๋น๋ฉ -65kg 2์
2015๋
์ฑ๋จ์๋ณด๋๋น๋ฉ -75kg 3์
๋ฏธ์คํฐ์์ธ ํด๋ ์-171 2์
2018๋
์์ ๋ถ๋ณด๋๋น๋ฉ -75kg 4์
๋ฏธ์คํฐ์์ธ ํด๋ ์ -171 3์
์์ง "1๋ฑ"์ ๋ชปํด๋ดค์ง๋ง..
์ ์์ ์๊ฒ ๋ถ๋๋ฝ์ง ์์ 1๋ฑ์ ํ๊ธฐ ์ํด ๋
ธ๋ ฅ ์ค์
๋๋ค.
ํ์น๋ ์ด๋
ํ์ฃผ ๊ตํ์
๋ฎค์ง๋ณต์ฑ +๊ทผ๋ ฅ์ด๋(๋ณด๋๋น๋ฉ, ํ์
๋ํธ๋ ์ด๋, ์ํทํธ๋ ์ด๋, ์คํธ๋ ์นญ)
1:1 ๊ฐ์ธ๋ ์จ,๋ค์ด์ดํธ ํด๋์ค (๊ทธ๋ฃนpt)
ํ์ฃผ ์ด์ ์
๊ธฐ๊ตฌ ํ๋ผํ
์ค, ํ๋ผ์์๊ฐ, ๋งคํธ์๊ฐ, ๋ฎค์ง๋ณต์ฑ ๊ทธ๋ฃนpt
ํค์ฆ ์์
"์ง์ฌ๊ณผ ์ด์ ์ผ๋ก ์์
ํฉ๋๋ค"
๋ฌธ์:947-8287
๋ธ๋ก๊ทธ: blog.naver.com/tigerj0725