07:26
Matoefeningen losmaken 02
06:34
Staand evenwicht en zwaai-oefeningen
08:21
Yoga staand 3
10:32
Yoga rugspieren
07:56
Yoga staand 2
08:11
Yoga staand 1
04:03
Staand rijtje oefeningen
02:05
Staand buigen en strekken
02:26
Staand bukken met armzwaai
03:49
Staand zijwaarts stappen
03:32
Staand duwen en trekken
03:52
Staand veren met armzwaai
09:02
Yoga kruiphouding
09:55
Yoga kleermakerszit
11:26
Yoga liggend 2
09:11
Yoga liggend 1
05:45
Stoeloefeningen Zonnegroeten
06:49
Stoeloefeningen Bloedcirculatie voor de benen
11:49
Stoeloefeningen nek en schouders 01
09:51
Stoeloefeningen rug soepel houden 01
03:34
matoefeningen kruiphouding 01
08:45
matoefeningen zijlig en buiklig 01
11:52
matoefeningen spierversterken 01
06:49
matoefeningen losmaken 01
00:34
Introductie 20-03-2020
X
About
Origo Oefentherapeuten geven groepsles online voor cliënten van de praktijk. Deze lessen zijn yoga, algemene groepsles en 65+ groepsles.
Tags