سلام دوستان به خانه عضله خوش آمدین،امیدوارم میزبان همیشگی نگاه مهربونتون باشم
رضا خواجوئی نژاد هستم فیزیولوژیست ورزشی ، دارای مدارک مربیگری بدنسازی و مربیگری فیتنس از فدراسیون بدنسازی،مربیگری و قهرمانی کاراته از فدراسیون کاراته، مشاور تغذیه ، مکمل و مسئول آموزش شرکت مکمل سازی
هدف من سلامتی و رسیدن شما به تناسب اندام هستش، برنامه های من در خانه عضله : آموزش وآشنایی شما با حرکات صحیح ورزشی چه در باشگاه و چه در منزل ،آموزش و شناخت انواع رژیم های غذایی، شناخت مکمل ها و آموزش مصرف صحیح آنها است
نکته ای که هست اینکه مطالب فوق در هر زمینه ای با توجه به آخرین مطالعات و تحقیقات علمی خدمت شما عزیزان ارائه میشه و خوشحال میشم با افتخار تمام تجربیات 25 ساله ورزشی و یک دهه تحصیلات آکادمیک و با شما عزیزان به اشتراک میگذارم
با سابسکرایب کردن کانال من یکی از بهترین و کاربردی ترین کانال های فیتنس و بدنسازی و دارین و کمکتون می کنم به بهترین بدنی که در رویاهاتون هست و دوست دارین ،بهش برسین . ویدئوها رو تا انتها ببینید ، هر سوالی داشته باشین پاسخگو هستم