01:43

在家做不出外面味道的[干锅大肠]？在我的教程里是不存在的学不会的，饭店做法，宽油一过，香辣酥脆！下酒的好菜

01:11

逐渐失去的闽南农村流水席美食【七彩干贝汤】，入秋後我家就愛做這鍋湯羹，幾分鐘出鍋，有葷有素，營養又健康

01:26

这是一道独特风味的剁椒鱼头，闽湘结合版，非常合适不吃辣的同学参考，经典湘菜“剁椒鱼头”的家常做法，名不虚传，赞不绝口

01:26

隔着屏幕都能让你们酸到流口水的教程，酸笋番鸭汤，闽南传统滋补美食，养气养血，天气凉了，煲一锅给爱的人喝

01:35

【炸小酥肉】，金黄酥脆，入口即化不油腻，老师傅多年经验分享，周末休闲在家做个小酥肉，小姐姐小孩都爱吃

02:08

当泡面遇上《香辣小龙虾》，食欲瞬间拉满，小龙虾的神仙吃法，光看着都流口水

01:24

《白灼菜心》廣東經典家常菜，顏色翠綠，鮮甜開胃，好吃的秘訣全在醬料，保持菜的碧绿不发黄是有技巧的，菜心这样做比炒的还好吃

01:39

鸡蛋羹放多少水才算正确？今天我来告诉你们，零失败！用科学的方式来教你们做文蛤鸡蛋羹

01:28

在闽南地区没有一只鸭子能逃得过被炖的命运，经典闽南靓汤，《鲍鱼炖番鸭》，养气养血，天气凉了，煲一锅给爱的人喝

01:49

中国泉州这种这么经典的炸醋肉是不需要文案的，直接上教程：不要直接下油锅炸，学会这样做，肉酥香浓，无腥味

01:31

这是一个完全没有技术含量的教程，把一整只鸡放电饭煲里，不放水不放油，没想到出锅后比烤鸡还好吃

02:40

厨师长教你：“麻辣炭火烤鱼”的家常做法，鱼肉香酥入味，味道真的绝了！六个月就提车的烤鱼技术，当年学来的，现在无保留教你们

02:22

全能香辣酱，可烤拌烫窝煎炒蘸干锅等，挺不舍的，但还是发出来，拿去收藏自己学着做吧

01:06

【国宴大师•红烧牛肉面】家常版红烧牛肉面，汤鲜肉烂、劲道爽滑，还是大块的牛肉吃着过瘾！这样做的红烧牛肉面我能吃到被抬去医院，太过瘾了

01:06

就算忍着痛风也要来上一口的花螺罗汉汤

01:38

学会这个红烧牛腩，你就会红烧更多东西

05:46

一碗大米加两碗水，教你在家做米豆腐，Q弹爽滑，清凉又开胃

05:55

吃了40年面粉，头一次见这做法，出锅比肉还香，天天吃都不腻

04:05

西瓜挑选有诀窍，牢记这4点，个个沙甜多汁，一挑一个准，真实用

04:56

家常炖鸡块，最忌放“一种调料”教你这样做，鸡肉鲜嫩不柴，真香

03:47

2个鸡蛋一碗面，筷子搅一搅，上锅一蒸，松软香甜，比面包好吃

08:25

吃了40年饺子，还是这馅最香，2块钱做一锅，我家一周要吃6次

06:28

黄瓜切成丝，不炒不凉拌，加一碗面粉，5分钟出锅，天天吃都不腻

05:52

端午节，糯米不要总包粽子了，教你新吃法，比粽子还简单好吃

08:11

吃皮蛋时，多加这一步，去除有害物质，瞬间提升美味，夏天必备

06:52

三高要多吃燕麦，加一碗玉米面，出锅柔软多层，好消化，真香

05:03

才知道，鸡蛋托盘是个宝，原来还有这么多妙用，一年省下好几百

07:09

去虾线时，只需一根吸管，一秒钟一个，简单快速，太神奇了

09:09

香蕉皮是个宝，放水里泡一泡，用过的人都说好，省钱又实用

10:20

老一辈黄豆酱做法，不晒不发酵，现做现吃，香辣下饭，放一年不坏

07:16

艾草是个宝，加一把花椒，作用真厉害，解决了很多男人女人的烦恼

09:00

把西红柿放入冰箱冷冻室，比新鲜的还好吃，酸甜多汁，好吃下饭

05:52

黄瓜加苹果，每天吃一碗，会有你意想不到的作用哦，赶紧来学学

10:28

不用面包粉，不用烤箱，也能做出松软香甜、还能拉丝的大面包

10:18

像水晶一样的鸡蛋你吃过吗？QQ弹弹，好吃好看，孩子天天嚷着要做

07:07

大米长虫不用愁，米店老板告诉我一个小诀窍，2分钟米虫全跑光

09:29

秋冬季，萝卜和豆腐是绝配，教你从没吃过的做法，不用炒不用炖

07:01

夏天多吃黄豆，不打豆浆，不炖不凉拌，出锅能多吃两碗米饭，真香

07:46

早餐不用买，鸡胸肉加西红柿，我家三天两头这样吃，营养又解馋

07:03

面条不要水煮了，教你新吃法，一周吃6次都不腻，劲道入味，真香

07:32

夏天，我家大米三天两头这样吃，爽滑劲道，做一次吃两天，真解馋

10:10

家常炖鱼有窍门，老师傅教我一招，不沾锅不破皮，鱼肉鲜嫩无腥味

04:40

早餐不用出去买，82岁老中医告诉我，这样做，简单快速又营养

04:32

鸡腿最解馋吃法，我家百吃不厌，每次上桌汤汁都不剩，又香又嫩

04:43

夏天要多吃茄子，我家40年的老吃法，不用油炸不用炒，上桌就光盘

07:11

夏天爱出汗，要多给家人喝这道汤，补钙睡眠好，一顿三碗不够喝

10:42

原来保存大蒜这么简单，教你小诀窍，不发芽不干瘪，放一年不坏

11:34

水蒸蛋用冷水还是开水？蒸几分钟？教你正确做法，出锅比豆腐还嫩

10:22

鸡蛋壳是个宝，放锅里煮一煮，作用真厉害，一年给家里省下不少钱

05:11

茄子炒鸡蛋，这样做比肉还香，不用油炸，健康美味，天天吃都不腻

05:16

蒸馒头时，根本不用酵母粉，出锅雪白蓬松，麦香味浓郁，更香甜

06:11

茄子加一把面条，万万没想到出锅这么好吃，干香入味，天天吃不腻

07:56

脾胃好，人长寿，88岁国家级名老中医饮食养生法，养出好脾胃

06:33

为什么你在家蒸包子、馒头在锅里特别大，一掀开锅盖全塌了？

09:30

98岁老中医，教我红豆薏米粥做法，3分钟就能喝，做一次喝一夏天

07:13

凉拌洋葱好吃也有诀窍，教你正确做法，清脆爽口，下酒又下饭

05:31

外面卖8块钱一斤的酱香饼，教你在家做，外酥里软，酱香味浓郁

05:56

土豆别再炒着吃了，教你从没有吃过的做法，出锅大人孩子抢着吃

04:56

4个鸡蛋一碗面，不用烤箱也能做面包，香甜松软还拉丝#家庭版面包

04:52

把西红柿倒入面粉中，这做法火了，出锅全家老少都爱吃，营养解馋