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๊ถŒ๋ณต์ˆœ(boksun Kwon) ์นดํ†ก: bskwonlucky ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ: bskwonlucky ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ID(์ถ”

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UClick (์œ ํด๋ฆญ)
Posted 1 year ago

์ฆ๊ฒ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ•œ๊ฐ€์œ„ ๋˜์„ธ์š”~
#23๋…„ํ•œ๊ฐ€์œ„
#ํ•ดํ”ผ์ถ”์„
#๋ณต์ˆœ์ธ์‚ฌ๋“œ๋ ค์š”

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Posted 1 year ago

9์›” ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ์„ ๋งŒ๋“ค๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ๋Š” ์œ ์‚ฌ๋‚˜
๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ 
๋‚ ์”ฌํ•˜๊ณ 
์•„๋ฆ„๋‹ค์›Œ์ง€๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด
์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ๊ฐ•์ถ”

์ž…์ด ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์˜์–‘์ด์•„๋‹Œ
์šฐ๋ฆฌ๋ชธ 100์กฐ๊ฐœ ์„ธํฌ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”์˜์–‘
์œ ์‚ฌ๋‚˜ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜๊ณผ
์ด๋ป์ง€๊ณ  ์•„๋ฆ„๋‹ค์›Œ ์ง€์„ธ์š”โ™ก

#์œ ์‚ฌ๋‚˜
#usana
#ํ—ฌ์‹œ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€

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Posted 1 year ago

์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ํ’€์–ด๋‚ด๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํฌ ๊ถ๊ธˆ์ฆ
#๋‹ค์ด์–ดํŠธ์ •๋ณด
#๊ฑด๊ฐ•์ •๋ณด
#healthy
#diet
#๋‹ค์ด์–ดํŠธ
#์—ญ๋…ธํ™”
#๋…ธํ™”

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Posted 1 year ago

์ง„์ •ํ•œ(U) ๊ฑด๊ฐ•(SANA)์„ ์ „ํ•˜๋Š”์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ฐ€์กฑ, ์œ ์‚ฌ๋‚˜๐Ÿ‘จโ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋Œ์•„์˜จ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๐ŸŽ‰โ €์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋Š”??๐Ÿง์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋น„์ „๊ณผ ํ•จ๊ป˜๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์˜์–‘๐Ÿด ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชธ๐Ÿ’ช ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋งˆ์Œ๐Ÿ’œ์„์™„์„ฑํ•˜๋Š” ํ†ตํ•ฉ ๊ฑด๊ฐ• ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.โ €๋‚˜์˜ ์ฒซ ๊ฑด๊ฐ• ๋ผ์ดํ”„,๋‚˜์˜ ์ฒซ ๊ฑด๊ฐ• ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์— ํ•จ๊ป˜ํ• ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€
ํ•จ๊ป˜ํ•ด์š”


โœ“8์›” ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ๊ตฌ๋งค๊ธฐ๊ฐ„
7์›” 10์ผ(์›”) ~ 8์›” 4์ผ(๊ธˆ) ๋งˆ๊ฐ ์‹œ๊นŒ์ง€

โ–ผ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ โ€˜28์ผ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจโ€™ ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ธฐ
โฌ‡๏ธ์•กํ‹ฐ๋ธŒ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ์–ด๋“œ๋ฐด์Šค๋“œ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ
๐Ÿ”ธ์†Œ์ด: uclick.usana.com/ux/cart/kr-KR/product/910.200501
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โฌ‡๏ธ ์•กํ‹ฐ๋ธŒ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ๋ฒ ์ด์ง ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ
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Posted 1 year ago

๋”์šฑ ๊ฐ•๋ ฅํ•ด์ง„ ํ˜œํƒ! ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€!

์ด ํ˜œํƒ โœจ2์–ต์›โœจ
๊ฐœ์ธ์ „ Top10 - 1,300๋งŒ์›์˜ ์ƒ๊ธˆ๐Ÿ’ต์˜
๋”์šฑ ๊ฐ•๋ ฅํ•ด์ง„ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๊ฐ€ ์ฐพ์•„์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ… Top10 ํŠน๋ณ„ ํ˜œํƒ โ€“ ์ด 1300๋งŒ์› ์ƒ๊ธˆ!
โฌ‡๏ธํŒจํ‚ค์ง€ ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ  ํ˜œํƒ์€ ๋” ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ!
๐Ÿ—“๏ธํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋งŒ์˜ ์ž‘์‹ฌ 3๊ฐœ์›” ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€!

๋‚ด ์‚ถ์„ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜ค์ง 4์ฃผ๊ฐ„์˜ ๊ธฐํšŒ!
์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์‹œ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์— ๋„์ „ํ•˜์„ธ์š”๐Ÿ™Œ๐Ÿป

โœ“8์›” ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ๊ตฌ๋งค๊ธฐ๊ฐ„
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โ–ผ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ โ€˜28์ผ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจโ€™ ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ธฐ
โฌ‡๏ธ์•กํ‹ฐ๋ธŒ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ์–ด๋“œ๋ฐด์Šค๋“œ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ
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#28์ผํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ
#์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œ
#์œ ์‚ฌ๋‚˜
#๋‹ค์ด์–ดํŠธ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€
#์œ ์‚ฌ๋‚˜_ํ—ฌ์‹œ_๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ_์ฑŒ๋ฆฐ์ง€
#๊ฐœ์ธ์ „
#๋‹ค์ด์–ดํŠธ #diet #๋น„ํƒ€๋ฏผ #vitamin

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Posted 1 year ago

ํ—ฌ์ŠคํŒฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์—ฌ๋ฆ„๊ฑด๊ฐ• ์ค€๋น„์™„๋ฃŒ!

๋ฅ๊ณ  ์Šตํ–ˆ๋‹ค๋ฅผ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๋Š” ์ด๋ฒˆ ์—ฌ๋ฆ„!โ˜€๏ธ
์—ฌ๋ฆ„๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์–ด๋–ค ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”?

์ด ์—ฌ๋ฆ„! ํ™œ๋ ฅ ๋„˜์น˜๋Š” ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด
์œ ์‚ฌ๋‚˜ ํ—ฌ์ŠคํŒฉ ์ค€๋น„ํ•ด๋ณด์„ธ์š”๐Ÿ’™

๐Ÿ’ช ์„ธํฌ ์˜์–‘๊ณผํ•™์˜ ๊ธฐ์ˆ ๋ ฅ โ€˜์ธ์…€๋ฆฌ์ „์Šค ํ…Œํฌ๋†€๋กœ์ง€โ€™ ์ ‘๋ชฉ
๐Ÿ’ช๊ธฐ์ดˆ ๋Œ€์‚ฌ๋Ÿ‰์„ ๋†’์—ฌ ์—๋„ˆ์ง€ ์ƒ์‚ฐ์— ๊ด€์—ฌํ•˜๋Š” ๋น„ํƒ€๋ฏผ B๊ตฐ
๐Ÿ’ช 23๊ฐ€์ง€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ๊ณผ ๋ฏธ๋„ค๋ž„
๐Ÿ’ช 7๊ฐ€์ง€ ์‹๋ฌผ์„ฑ๋ถ„(๋ถ€์„ฑ๋ถ„)

๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์—ฌ๋ฆ„ ๋ผ์ดํ”„ ์Šคํƒ€์ผ์„
ํ—ฌ์ŠคํŒฉ 1ํฌ๋กœ ์™„์„ฑํ•ด๋ณด์„ธ์š”๐Ÿฅฐ๐Ÿ’–

#ํ—ฌ์ŠคํŒฉ
#์ž ์žฌ๋…์„ฑ์ œ๋กœ
#์ƒ์ฒด์ด์šฉ๋ฅ 96.1%
#๋ฉ”๋””์ปฌ์ผ€์–ด์ข…ํ•ฉ๋น„ํƒ€๋ฏผ๋ถ€๋ฌธ๋Œ€์ƒ
#5๋…„์—ฐ์†๋Œ€์ƒ
#์ข…ํ•ฉํ•ฉ๋น„ํƒ€๋ฏผ
#๋น„ํƒ€๋ฏผ
#์œ ์‚ฌ๋‚˜ #usana

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Posted 1 year ago

์œ ์‚ฌ๋‚˜์ฝ”๋ฆฌ์•„, ์ด์ •ํ›„-์ข…๋ฒ” ๋ถ€์ž 5๋…„ ์—ฐ์† ๊ณต์‹ ๋ชจ๋ธ ์„ ์ •

์ด๋ฒˆ ํ›„์› ํ˜‘์•ฝ ์ฒด๊ฒฐ์„ ํ†ตํ•ด ์ด์ข…๋ฒ”ยท์ •ํ›„ ๋ถ€์ž๋Š”
2023๋…„์—๋„ ์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ๊ฐ€์กฑ์œผ๋กœ์„œ โ€˜์ง„์ •์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถโ€™ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋‹ด์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ™œ๋™์„ ํŽผ์น˜๋ฉฐ ์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ ํ•ต์‹ฌ ๊ฐ€์น˜์™€ ๋น„์ „์„ ์ „๋‹ฌํ•  ์˜ˆ์ •์ด๋‹ค.



์ด์ข…๋ฒ”ยท์ •ํ›„ ๋ถ€์ž๋Š” ํ‰์†Œ์— ์„ญ์ทจํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ์ œํ’ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์Šคํ† ๋ฆฌ์™€ ์ผ์ƒ ์ด์•ผ๊ธฐ๋Š” ๋ฌผ๋ก , ๋ถ€์ž๋งŒ์˜ ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ˜ธํก์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋ฐธ๋Ÿฐ์Šค๊ฒŒ์ž„ ๋“ฑ ํ”„๋กœํŽ˜์…”๋„ํ•˜๊ณ  ํ™œ๋ ฅ ๋„˜์น˜๋Š” ๋ชจ์Šต์„ ํ†ตํ•ด ๋ชจ๋“  ์„ธ๋Œ€์—๊ฒŒ ์นœ๊ทผํ•˜๊ฒŒ ์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์ „๋‹ฌํ•ด์˜ค๊ณ  ์žˆ๋‹ค.



ํŠนํžˆ, ๋‘ ๋ถ€์ž๋Š” ํž˜๋“  ์‹œ์ฆŒ๊ณผ ์ผ์ƒ์†์—์„œ ์ฒด๋ ฅ๊ณผ ์ปจ๋””์…˜ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ๋ฃจํ‹ด์œผ๋กœ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๋“ฑ ์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ ๊ณต์‹ ๋ชจ๋ธ์ธ ๋™์‹œ์— ์œ ์‚ฌ๋‚˜์˜ โ€˜์ฐํŒฌโ€™์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ๋‹ค. ์ด์ฒ˜๋Ÿผ 5๋…„์งธ ์ด์–ด์ง€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ˆ๋ˆํ•œ ์ธ์—ฐ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ, 2023๋…„์—๋„ ์œ ์‚ฌ๋‚˜์™€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹œ๋„ˆ์ง€๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ผ ์˜ˆ์ •์ด๋‹ค.



์œ ์‚ฌ๋‚˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ถ์•„์‹œ์•„ ์ด๊ด„ ํ™๊ธํ™” ์ง€์‚ฌ์žฅ์€ โ€œKBO MVP๋ฅผ ์ˆ˜์ƒํ•˜๋ฉฐ ์ง„์ •์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์Šคํฌ์ธ ๋งจ์‰ฝ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ด์ •ํ›„ ์„ ์ˆ˜, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ”„๋กœ์•ผ๊ตฌ์˜ ๋ ˆ์ „๋“œ๋กœ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ฆฌ๋”์‹ญ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์ด์ข…๋ฒ” ์ฝ”์น˜์™€ 5๋…„ ์—ฐ์† ์ธ์—ฐ์„ ์ด์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ์–ด ์˜๊ด‘์ด๋‹คโ€๋ผ๋ฉฐ, โ€œ์˜ฌํ•ด์—๋„ โ€˜์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ฐ€์กฑโ€™์˜ ๋ชจ์Šต์„ ๋ณด์—ฌ๋“œ๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ด์ข…๋ฒ”, ์ด์ •ํ›„ ๋ถ€์ž์™€ ๋”์šฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ™œ๋™์œผ๋กœ ์ฐพ์•„๋ต™๊ฒ ๋‹คโ€๋ผ๊ณ  ๋ฐํ˜”๋‹ค.

ํ•œํŽธ, ์œ ์‚ฌ๋‚˜ ๊ณต์‹ ๋ชจ๋ธ ์ด์ •ํ›„ ์„ ์ˆ˜์˜ ๋ชจ์Šต์€ ์œ ์‚ฌ๋‚˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ณธ์‚ฌ๊ฐ€ ์œ„์น˜ํ•œ ์—ญ์‚ผ์—ญ ์‚ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ์™€ ์—ญ์‚ผ์—ญ์—์„œ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋‹ด์€ ์˜์ƒ๊ณผ ์ง€๋ฉด์œผ๋กœ ๋งŒ๋‚˜๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

<๋ณด๋„์ž๋ฃŒ ๋ณด๋Ÿฌ๊ฐ€๊ธฐ>
n.news.naver.com/mnews/article/144/0000876830?sid=โ€ฆ


#์ด์ •ํ›„ #์ด์ข…๋ฒ” #์œ ์‚ฌ๋‚˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ #ํ›„์›ํ˜‘์•ฝ์ฒด๊ฒฐ #5๋…„์—ฐ์†๊ณต์‹๋ชจ๋ธ์„ ์ •

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Posted 1 year ago

๊ด‘๋…ธํ™”๋กœ ๋ถ€ํ„ฐ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

์–ธ๋” ๋” ์”จ: ์…€๋ผ๋น„๋ธŒ๋Š” ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ ๋ณดํ˜ธ ํ™œ๋™์„ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
6์›” 1์ผ์€ ์„ธ๊ณ„ ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ ์ธ์‹์˜ ๋‚ (World Reef Awareness Day)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์œ ์‚ฌ๋‚˜๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ ์ƒํƒœ๊ณ„ ๋ณต์› ํ™œ๋™์„ ์ž๋ž‘์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฐํ˜ธ์ดˆ๋Š” ์ง€๊ตฌ ์ „์ฒด ํ‘œ๋ฉด์˜ ์•ฝ 1%๋ฐ–์— ์ฐจ์ง€ํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ,
๋ชจ๋“  ํ•ด์–‘ ์ƒ๋ฌผ์˜ 25% ์ด์ƒโ€”4,000์ข… ์ด์ƒ์˜ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ,
700์ข… ์ด์ƒ์˜ ์‚ฐํ˜ธ, ๊ทธ ์™ธ ์ˆ˜๋งŽ์€ ํ•ด์–‘ ์ƒ๋ฌผ์ด ์ด ์„œ์‹ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณต๊ฐ„์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์…€๋ผ๋น„๋ธŒ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ UV ํ”„๋กœํ…ํ‹ฐ๋ธŒ ํฌ๋ฆผ SPF 30์€
ํ•ด์–‘ ์ƒํƒœ๊ณ„์— ํ•ด๋ฅผ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์€ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ 
์ฒœ์—ฐ ์‚ฐํ™”์•„์—ฐ๋งŒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ œ์กฐ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋˜ํ•œ, ๋ชจ์ด์Šค์ฒ˜๋ผ์ด์ง• ํšจ๊ณผ์™€ ๋ณด์Šต ํšจ๊ณผ๊นŒ์ง€ ์ œ๊ณตํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋Š” ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ์™€ ํ™˜๊ฒฝ ๊ฑด๊ฐ•๊นŒ์ง€ ์ฑ™๊ฒจ์ค€๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•„์‹œ๋ฉด
๋ณด๋‹ค ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹๊ฒŒ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์„ ์ฆ๊ธฐ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.



์‚ฌ์šฉ๋ฒ•:
ํ”ผ๋ถ€๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃจํ‹ด ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„,
์„ธ๋Ÿผ ์‚ฌ์šฉ ํ›„ ๋˜๋Š” ๋ฉ”์ดํฌ์—… ์ง์ „์— ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์™ธ์ถœํ•˜์‹œ๊ธฐ 15๋ถ„ ์ „์— ์ ๋‹น๋Ÿ‰์˜ ์ œํ’ˆ์„
์ด๋งˆ, ๋ณผ, ์ฝ”, ํ„ฑ, ๋ชฉ์— ์œ„์ชฝ๊ณผ ๋ฐ”๊นฅ์ชฝ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํŽด์„œ ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์„ธ์š”.
์ตœ๊ณ ์˜ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜์‹œ๋ ค๋ฉด ์ตœ์†Œํ•œ 2์‹œ๊ฐ„๋งˆ๋‹ค ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์„ธ์š”.

์ฃผ์š” ์ œํ’ˆ ํšจ๊ณผ:
๋ณด์Šต ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ UVA/UVB ๋ณดํ˜ธ ํšจ๊ณผ๊นŒ์ง€ ๊ฐ–์ถ˜ ๋‹ค์ค‘ ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ์ œํ’ˆ
๊ฐ€๋ณ๊ณ  ํก์ˆ˜๊ฐ€ ์ž˜ ๋˜๋Š” ํฌ๋ฎฌ๋ผ๋กœ ํ•˜์–€ ์ž๊ตญ์„ ๋‚จ๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ์›๋ž˜ ํ”ผ๋ถ€์™€ ๊ฐ™์€ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋Š๋‚Œ ์—ฐ์ถœ
์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์•ก์ฒด ํ•˜์ด๋ผ์ดํ„ฐ์™€ ๋ธ”๋ Œ๋”ฉํ•˜์—ฌ ๊ฒฐ์  ์—†์ด ๋น›๋‚˜๋Š” ํ”ผ๋ถ€ํ†ค ์—ฐ์ถœ
์†Œ๋Ÿ‰์˜ ํŒŒ์šด๋ฐ์ด์…˜ ๋˜๋Š” ์ปจ์‹ค๋Ÿฌ์™€ ๋ธ”๋ Œ๋”ฉํ•˜์—ฌ ๋‚˜๋งŒ์˜ BB ํฌ๋ฆผ ์—ฐ์ถœ

#์ฐฉํ•œ์ฌํฌ๋ฆผ #์ฌํฌ๋ฆผ #์ฒœ์—ฐ์‚ฐํ™”์•„์—ฐ #BBํฌ๋ฆผ์—ฐ์ถœ #๊ด‘๋…ธํ™” #์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ
#์œ ์‚ฌ๋‚˜_์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ #USANA

์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๊ผญ ๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ 
youtube.com/shorts/83NB3NVpia...

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Posted 1 year ago

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โœ”๋ฌผ ๋งŽ์ด ๋งˆ์‹œ๋Š” Tip
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Posted 1 year ago

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