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Aeróbica de baixo impacto

23:52

Ballfit aeróbica com a bola suíça

05:35

Exercícios no banco #anastoraipersonal #itanhaem #pilates #exercisemotivation

01:06

Treino rápido #anastoraipersonal #itanhaem #ginasticaaoarlivre

09:24

Testando aparelhos de academia ao ar livre! - Ana Storai

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Exercícios para o core

02:29

27 de junho de 2022

01:16

GINÁSTICA EM CASA ( desafio mais ativa e saudável)

01:35

Exercícios para fazer em casa

02:36

Comece a se exercitar!

20:15

Ginástica em casa com a cadeira

18:35

Ginástica em casa com a cadeira

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Itanhaem 490 anos

08:07

Postura e exercícios

28:33

Aeróbica de baixo impacto

09:07

Boa postura

22:16

Alongamento e benefícios

25:38

Pilates na praia

09:20

Ginástica de conscientização corporal

37:02

Ball fit - aula com bola de Pilates

02:28

Condicionamento físico e ginástica de condicionamento

30:51

Pilates e fit

05:23

Circuito

50:43

Aula de aeroboxe 🥊

23:19

Desafio da quarentena saudável

03:42

Jogo do movimento

26:40

Pilates e alongamento

16:30

Princípios do Pilates #pilates

11:17

Amarelinha variações

05:37

Roleta de Exercícios de alongamento

09:51

Roleta fitness

33:23

Pilates na praia #pilatesnapraia

10:23

Dicas de Exercícios

13:30

Circuito

04:30

Circuito de movimento #exerciciosemcasa #educacaofisica #educacaofisicaescolar

10:04

Yoga dos animais para crianças

04:55

Alongamento figurinhas do movimento #educacaofisica #educacaofisicaemcasa #educacaofisicaadistancia

07:44

Exercícios para pernas

11:27

Exercícios de alongamento na praia

10:29

Alongamento na praia

10:03

Exercícios na praia

16:39

Treino de 15 minutos

15:52

Aula de dança com ritmos merengue, salsa, flamenco, eletrônica, popdance

08:28

Treino Tabata

06:45

Amarelinha africana

02:19

Desafio dos lados e cores. Educação física em casa. Atividade de dança, ritmo

06:03

Tapete mágico e desafio dos lados

06:05

Exercícios de alongamento, aula de Ed. Física escolar online.

19:49

Ginástica em casa.

05:00

Exercícios na praia

02:21

Alongamento na praia

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FOTOS NA PRAIA (SUARÃO)

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FOTOS DA PRAIA ITANHAÉM, NO SUARÃO.