35:44

Przez te rzeczy na wakacjach nie odpoczywasz (szczególnie jeśli masz ADHD) [Między wskazówkami 081]

22:03

Metoda bursztynu, czyli jak odnaleźć sukces w porażce [Między wskazówkami 079]

39:14

Diagnoza ADHD po trzydziestce. Moja historia [Między wskazówkami 078]

39:41

Presja - motywator czy hamulec? Jak wpływa na Twoją pracę? [Między wskazówkami 077]

29:27

Dlaczego mamy ciągłe problemy z koncentracją? Oto 3 powody! [Między wskazówkami 076]

24:45

„Mam tysiąc projektów w głowie i chcę zrobić wszystko.” Jak wybrać od którego zacząć? [MW 075]

37:00

Dupotaski czyli zadania, które odkładamy na wieczne nigdy (i jak sobie z nimi poradzić) [MW 074]

33:31

Przymus robienia więcej i lepiej [Między wskazówkami 073]

32:45

Słomiany zapał czy świadome odpuszczanie? Rzeczy, które przestałam robić [Między wskazówkami 072]

20:14

W pułapce produktywności: czy karzesz się za dobrą robotę? [Między wskazówkami 071]

23:35

Perfekcjonizm: przekleństwo czy objaw wysokich standardów? [Między wskazówkami 070]

38:22

10 błędów, które popełniłam wydając pierwszy kurs online (ostatniego się nie spodziewałam) [MW 069]

26:05

Masz problemy ze skupieniem i nie wiesz od czego zacząć? Posłuchaj tego [Między wskazówkami 068]

23:57

One Little Word - wnioski po dwóch latach. Nowe słowo na 2024 i podsumowanie roku. [MW 067]

15:36

Jak (i po co) wybrać One Little Word na 2024? Szablon do pobrania i 4 podpowiedzi! [MW 066]

18:48

O schemacie odkładania życia na później. Znasz go? [Między wskazówkami 065]

18:23

Jak robić mądrzej a nie więcej? 4 sposoby [Między wskazówkami 064]

19:31

Każdy z nas nie ogarnia (ja też) [Między wskazówkami 063]

11:00

Nieplanowane sytuacje są lepsze, niż myślisz [Między wskazówkami 062]

13:20

Dlaczego ludzie są szczęśliwsi w weekendy? [Między wskazówkami 061]

15:55

Nie porównuj cudzej wystawy do własnego zaplecza [Między wskazówkami 060]

11:38

Jak nie stawiać sobie celów? O mojej porażce [Między wskazówkami 059]

23:07

Nie korzystałam z social mediów przez miesiąc i...? [Między wskazówkami 058]

24:45

O nielubianej bezczynności, czyli czy zawsze trzeba robić coś „produktywnego” [MW 057]

24:11

Mit konsekwencji. Czy warto doprowadzać sprawy do końca? [Między wskazówkami 056]

35:23

Początki delegowania. Prywatne i w biznesie. Od czego zaczęłam? [Między wskazókami 055]

14:26

Miesiąc bez social mediów. Czy dam radę? Zasady eksperymentu [Między wskazówkami 054]

29:53

Czego o tworzeniu kursu się nie mówi? Z pamiętnika w biznesie online. [Między wskazówkami 053]

28:54

Jak skutecznie poprawić koncentrację? Moje podejście [Między wskazówkami 052]

12:20

Antyporadnik: Jak utrudnić sobie życie? [Między wskazówkami 051]

22:48

"Najpierw nauka, potem zabawa", czyli o zdaniu, które bardzo nas skrzywdziło [Między wskazówkami 050

19:21

Dlaczego blokowanie aplikacji to za mało, aby się skupić? [Między wskazówkami 049]

26:01

Bieżnia pod biurko i 200 km w 23 dni. Wrażenia po miesiącu używania [Między wskazówkami 048]

26:59

Ciągle ktoś Ci przeszkadza w pracy? Posłuchaj tego! [Między wskazówkami 047]

21:11

Ile w pracy faktycznie pracujesz (i dlaczego mniej niż myślisz)? [Między wskazówkami 046]

49:48

Jak (przestać) oszukiwać siebie? Dominik Juszczyk o realizacji celów i weryfikowaniu założeń [MW045]

34:02

Co chciałabym wiedzieć o produktywności mając 20 lat [Między wskazówkami 044]

19:46

Mi też się nie chce (i co z tym robię) [Między wskazówkami 043]

13:06

Nawyk skupienia [Między wskazówkami 042]

01:31:26

Syndrom oszusta a stres. Co mówi nam nauka? | Oliwia Zaborowska [Między wskazówkami 041]

16:06

4 gadżety, które pomagają mi w pracy w skupieniu [Między wskazówkami 040]

53:04

Zróbmy coś kreatywnego | Joanna Otmianowska [Między wskazówkami 039]

16:32

4 oznaki, że potrzebujesz lepszego skupienia [Między wskazówkami 038]

53:34

O odrzucaniu nieistotnego, aby zrobić przestrzeń na to, co naprawdę chcesz robić | Ania Ulanicka 037

19:50

Dlaczego trudno Ci się skupić? 5 powodów [Między wskazówkami 036]

01:06:57

Język, którym opowiadamy sobie świat | Jadwiga Korzeniewska [Między wskazówkami 035]

22:36

Dzięki tym 7 banalnym rzeczom zwiększyłam komfort życia [Między wskazówkami 034]

01:27:29

Cyfrowy minimalizm i detoks od social mediów | Joanna Otmianowska [Między wskazówkami 033]

22:24

Jak (łatwo) wyciszyłam syndrom oszustki przed zmianą pracy? [Między wskazówkami 032]

01:32:47

Jak się motywować, aby realizować? | Natalia Dołżycka (LifeGeek) [Między wskazówkami 031]

13:38

Co dał mi rok nagrywania podcastu? 6 wyjątkowych rzeczy [Między wskazówkami 030]

14:33

Jak w 2021 roku przełamałam się i zaczęłam czytać po angielsku? [Między wskazówkami 029]

31:57

Składać wypowiedzenie kiedy nie mam nowej pracy? Rozważania z korporacji [Między wskazówkami 027]

26:44

Jak obniżanie poprzeczki pomaga osiągnąć więcej? [Między wskazówkami 026]

29:40

10 wniosków po 10 latach minimalizmu [Między wskazówkami 028]

22:12

Czego nauczył mnie rok psychoterapii? [Między wskazówkami 025]

41:13

Przeczytałyśmy "Atomowe nawyki". I co teraz? | Julia Burza [Między wskazówkami 022]

28:55

Co zrobić, kiedy mija połowa roku, a Twoje postanowienia leżą i kwiczą? Proces w 7 krokach [MW 023]

21:17

Ukryte koszty edukacji - ile dopłacasz i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy [024]

25:08

Czym jest projekt poboczny i dlaczego warto taki mieć [Między wskazówkami 021]