PhysioWay | Poke

07:07

දනහිසේ ආතරයිටිස් සදහා ඉතා සාර්ථක ව්‍යායාම |osteoarthritis exercises | 2 nd level | Dr Thush (PhD)

05:35

කොන්දේ වේදනාවෙන් පෙලෙන ඔබ සදහා.. | Dr Thusharika D (PhD)

05:41

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇති ඔබට මෙම ව්‍යායාම සුදුසුද? | Osteoporosis | Dr Thusharika D (PhD)

07:38

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් | Osteoporosis | Dr Thusharika D (PhD)

05:38

නිවසේදීම මා සමග විනාඩි 5න් විලුඹේ වේදනාවට ව්‍යායාම කරමු | Exercise class | Dr Thusharika D (PhD)

08:02

බෙල්ලෙ ඇතිවන මාංෂපේශි ගැටිති | muscle knots in your neck [Eng Sub] | Dr Thusharika D (PhD)

01:10

Cross body stretch | exercises | PhysioWay

01:06

Thoracic extension stretch | Exercises | PhysioWay

01:16

Scapula squeeze | Exercise | PhysioWay

05:21

කොන්දෙ මැද ප්‍රදේශයේ වේදනාව | Middle back pain exercises [English Subtitles]

02:42

බෙල්ලෙ වේදනාවට ඉතා සාර්ථක ව්‍යායාම කිහිපයක් | PhysioWay

03:52

බෙල්ලෙ වේදනාවට ඉක්මන් සහනය සොයන හැමෝටම | PhysioWay

05:14

කාන්තාවන් විශේෂයෙන්ම දැනගත යුතු ව්‍යායාමයක්..|PhysioWay

05:25

Exercises for any back pain

04:07

කොන්දෙ ආතරයිටිස් සහ මාංශපේශී ඇදීමෙන් ඇතිවන වේදනාවට දිගැදුම් ව්‍යායාම | PhysioWay

07:11

විලුඹේ වේදනාව අඩු කරගැනීමට ව්‍යායාම | Exercises for heel pain | Dr Thusharika D (PhD)

07:02

මේ විදියට හිදගැනීමෙන් කොන්දෙ කැක්කුම අඩු කරගන්න පුළුවන් | correct sitting posture

12:57

නිවැරදිව දනහිස් ආධාරකයක් තෝරාගමු | brace for knee osteoarthritis

15:18

දනහිසේ ආතරයිටිස් සදහා ඉතා සාර්ථක ව්‍යායාම | knee osteoarthritis exercises | Dr Thusharika D (PhD)

08:41

හිස කරකැවල්ලට ඉතා සාර්ථක ව්‍යායාමයක් | best treatment for BPPV | Dr Thusharika D (PhD)

09:02

මේ විදිහට නිදාගන්නවනම් කොන්දෙ සහ බෙල්ලේ වේදනා නැහැ | Sleeping position for back pain | Dr Thusharika

06:33

කොන්දේ අමාරුවට ව්‍යායාම | Exercise for low back pain | Dr Thusharika D (PhD)

10:03

අත හිරිවැටීම ඇතිවන ආකාරය සහ ගෙදරදීම කලහැකි සාර්ථක ව්‍යායාම | Dr Thusharika D (PhD)

11:16

✨තද වේදනාවකදී ice හෝ heat හරියාකාරව පාවිච්චි කරන විදිය දැනගමු | PhysioWay

07:15

වඩා සාර්ථක PRP treatment ද steroid injection ද | PhysioWay #prp#steroids

29:20

Lecturer කෙනෙක් වෙන්න easy and comprehensive step by step guide | PhysioWay

05:25

Tennis elbow සදහා ව්‍යායාම | Exercises for tennis elbow | Part 3

13:49

වැලමිටේ වේදනාවට ඇති conservative treatments | Part 2

04:57

වැලමිටේ පිටත වේදනාව | Tennis Elbow හැදෙන හැටි සහ වළක්වාගන්නා ක්‍රම | Par

01:14

PhysioWay with Dr Thusharika D (PhD)