05:01

🍃🌧️Dale un DESCANSO a tu mente. PAUSA, respira y déjate llevar por la serenidad de la lluvia 5MIN

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🌧️ 100% RELAX- MINDFULNESS- LLUVIA- MINDFUL SCIENCE

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UN MINUTO para pasar del MODO HACER al MODO SER #mindfulness

22:02

🕊️🌿 "Episodio 4: Viajando Hacia el Presente – Estrategias Avanzadas de Atención Plena

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1 MIN. PARA DESACTIVAR el ESTRÉS. Simplemente, RESPIRA #mindfulness

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AQUÍ Y AHORA, simplemente, RESPIRA #mindfulness

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RELÁJATE, Y ENTRÉGATE A LA EXPERIENCIA ~ MINDFUL SCIENCE

14:42

👉Conecta con Emociones Positivas 🌟 | Meditación Guiada Mindfulness 🎧✨ (Música Original Leo Palacios)

06:03

¡Gracias! 🙏 La Carta de Santiago: Su Transformación en 8 Semanas de Mindfulness

18:44

🎧RELAJACIÓN PROFUNDA: Prueba esta MEDITACIÓN GUIADA: Un Paseo por la Playa ~ Mindfulness💙

21:55

🎧Meditación guiada: Escáner corporal - Relajación profunda ~ Mindful Science ~ Mindfulness💙

29:09

🌟🧠 Mindfulness para Todos: Inicia tu Viaje con nuestra Clase Magistral - Primer Episodio Gratis"

13:51

⛈🧘‍♀️RELÁJATE: Música para Encontrar tu Paz Interior-14 MINUTOS ☔ Leo Palacios/Mindful Science 🌙

55:56

🎙️La Sabiduría del No Saber | PRACTICAR LA PRESENCIA CONSCIENTE | Antonio Lozano en Mindful Science🧠

01:44

Mindfulness y Respiración: Tu Momento de Paz 🤯

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Calma tu Mente: Respira 😮‍💨🤯

11:49

FLEXIBILIDAD #1 -Mindful Fitness- Prof. Silvana

01:19

Respiración y Mindfulness: Un Viaje Interior 💙

07:24

¿Qué le dirías a tu YO del PASADO? ¿Y a tu Yo del FUTURO? - Para Pensar-

01:34

Conecta con tu Respiración 🧘‍♀️ 😮‍💨

33:14

🎙️UNA MENTE PARA EL ÉXITO y para La Paz: 🧘🧠 Mindfulness MASTER CLASS 🌟 PODCAST- PARTE II

40:31

🎙️TRANSFORMA TU MENTE: Todo lo que Necesitas Saber sobre Mindfulness 🌟🧠 PODCAST- PARTE I

20:49

🎧Duerme Profundamente: Termina Tu Día en Gratitud 🌙🧘‍♂️- MEDITACIÓN GUIADA - Mindful Science 💙

21:04

🎧Crea LA MEJOR VERSIÓN DE TI: Meditación Guiada 🧘🏻‍♀️Mindful Science 💙🪬

02:35

🧘‍♀️✨Transforma tu Mente: Descubre nuestra App de Meditación Mindfulness💙Música de Leo Palacios

17:15

🧘‍♀️Meditación Guiada: Mindfulness y Ho'oponopono 🧘‍♂️ - Atención Plena - Mindful Science

17:06

INTENCIÓN | 🎧MEDITACIÓN GUIADA - Mindfulness - Mindful Science 💙

31:05

Practica MINDFULNESS cuando necesites comenzar tu día en MOTIVACIÓN y CONSCIENCIA PLENA-Mindfulness

16:26

🎧Meditación guiada: Finaliza tu día en APRECIACIÓN y GRATITUD ➡ Afirmaciones positivas💙

31:05

🎧MEDITACIÓN GUIADA | HAZ ESTO para APRECIAR las pequeñas cosas de cada día -Mindfulness💙

19:16

🎧LOGRA TUS OBJETIVOS👉 PASA DE LA INTENCIÓN A LA ACCIÓN: Usa Mindfulness para Concretar tus Metas

31:05

🎧MEDITACIÓN GUIADA | Practica MINDFULNESS para conectar con la GRATITUD - Mindful Science💙

01:00:10

🎧¡RELÁJATE! Música SUAVE para DESESTRESARSE ➡ Mindfulness - Mindful Science💙

31:05

🎧MEDITACIÓN GUIADA | Practica MINDFULNESS para activar tu CREATIVIDAD -Mindfulness💙

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🎙️NORMOSIS ¿CÓMO SALIR DEL PILOTO AUTOMÁTICO?~PODCAST MINDFULNESS con Nayla Funes 😇 Mindful Science

31:05

🎧MEDITACIÓN GUIADA | Practica MINDFULNESS cuando necesites DISFRUTAR del momento PRESENTE 💙

11:12

🎧MEDITACIÓN GUIADA | MINDFULNESS para CULTIVAR el amor PROPIO -Mindful Science 💙

02:00:18

👉🏼HAZ ESTO cuando necesites encontrar PAZ y EQUILIBRIO interior -Mindfulness- Meditación Guiada💙

18:37

🎧MEDITACIÓN GUIADA | PARA CONECTAR CON LA GRATITUD- colaboración con Tony Espigares/ Mindfulness💙

02:00:15

🎧HAZ ESTO cuando necesites un MOMENTO DE RELAJACIÓN➡ Meditación Guiada para calmar la mente 💙

20:56

🎧MÚSICA: ESCUCHA ESTO cuando necesites PAZ INTERIOR y CLARIDAD ➡ 20 MINUTOS/Mindfulness💙

02:00:02

🎧El poder de la ATENCIÓN PLENA: Meditación Guiada para terminar el día con FELICIDAD y ALEGRÍA💙

22:57

👉¡COMIENZA EL DÍA CON MOTIVACIÓN Y AUTOESTIMA! Pasa del ESTRÉS a la CALMA💙Meditción Guiada

02:00:02

👉🏼HAZ ESTO cuando necesites CALMA y PAZ INTERIOR ➡ 120 minutos- Meditación Guiada💙

05:37

😵‍💫🔜🥰RECONFIGURA TU CEREBRO Y MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO SIGUIENDO ESTOS CONSEJOS-Mindfulness

02:00:02

👉120 MINUTOS para REPROGRAMAR TU MENTE y CUERPO☺️ELIMINA EL ESTRÉS con ESTA MEDITACIÓN GUIADA💙

11:24

👉HAZ ESTO cuando necesites PAZ INTERIOR y CLARIDAD -AGRADECE las pequeñas cosas de CADA DÍA🌞

12:08

12 MINUTOS PARA FINALIZAR el día con GRATITUD -Mindfulness- Meditación Guiada💙

10:59

🎧¡MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO!👉 HAZ ESTO cuando necesites MOTIVACIÓN💪 Mindfulness💙 Meditación Guiada

16:19

🎧PRACTICA ESTO para CALMAR TU CORAZÓN👉AMOR INCONDICIONAL: MEDITACIÓN GUIADA💙Mindfulness

11:28

👉HAZ ESTO cuando necesites PAZ MENTAL-Meditación Guiada-Mindfulness-Mindful Science

19:50

👉HAZ ESTO cuando necesites conectar con el AMOR PROPIO: Meditación guiada para COMENZAR EL DÍA💙

10:54

👉 HAZ ESTO Y RECUPERA TU EQUILIBRIO INTERIOR: Transforma tu Vida con esta Meditación Guiada 🌅

16:53

🎧AMOR PROPIO💙 Transforma tu Vida SINTONIZANDO CON LO QUE EN VERDAD IMPORTA: Loving Kindness

11:24

🎧 EL COLOR DE LA CALMA| 11 Minutos para LOGRAR RELAJACIÓN y Eliminar el Estrés 💙 Meditación Guiada~

00:53

ESTO CAMBIÓ MI VIDA🤯 La mentalidad de un Ganador: Cómo mantenerse MOTIVADO y superar la adversidad⚽️

16:24

🎧REALIDADES POSIBLES: Meditación Guiada para FINALIZAR TU DÍA con Consciencia Plena~ Mindfulness

10:55

💙RELAJACIÓN PROFUNDA👉 Entre las nubes, regálate un momento de relajación y PAZ INTERIOR~Mindfulness

16:27

🎧A L E G R Í A 👉 Meditación Guiada para Eliminar el Estrés 💙 Visualización Creativa/Mindfulness

10:33

FELICIDAD PLENA: DUERME MEJOR~Finaliza tu día conectando con la felicidad y la alegría 💙 Mindfulness