Channel Avatar

Ojo al plato @UCvYTYZAGdijeuFXjwVdizIw@youtube.com

1.7K subscribers - no pronouns :c

Hola en mi canal encontraras información referente a aliment


09:35
Cortisol en el Entrenamiento, AMIGO o ENEMIGO? 🧐
04:06
Así ordeno mi Proteína Para 15 días
10:38
❤️Con Este Video Te Vas A Motivar A Entrenar Míralo Completo ( Ruta En Bici) 🔥 #motivaciónfitness
11:55
Aprende a Leer Tablas Nutricionales A Través De Los Ingredientes de los alimentos (Fácil y Sencillo)
17:24
✅ Aprende la técnica de la Respiración En Los Ejercicios Hipopresivos 💪
07:20
Así Se Utiliza Una BARRA Z Para Tener Brazos De Acero
04:07
¿Dolor Lumbar? Rutina De Ejercicios Para Relajar lumbar y Espalda
12:21
🙉Asi Puedes Crear Tu Rutina De Entrenamiento (Te enseño como YO lo hago)
12:06
Clase Numero 4 Hipopresivos en casa (Principiantes e Intermedios)
10:17
❤️RUTINA PIERNAS (Principiantes)🔥
08:05
Entrena Tus PIERNAS En 8 Minutos Desde Casa y Sin Equipos (Rutina Quema Grasa)
09:36
El Mejor Suplemento Para QUEMAR GRASA?
05:51
Alimentos que NO Debes Comer Si Tienes Colesterol Alto
22:52
🔥Piernas de Revista en Casa (20 minutos) de puro entrenamiento
07:42
10 Mejores Ejercicios para Hombros
07:35
LOS 10 MEJORES EJERCICIOS DE BICEPS
07:15
Conoce Tu COLESTEROL Logra Bajarlo en 15 días
17:13
Mejora RÁPIDA en el GIMNASIO Ganando Músculo y Quemando Grasa
10:24
Quema Grasa Rápido con la Rutina De Ejercicios Que Funciona
06:05
Reducción De Grasa Y Aumento de Musculo en 30 días
32:39
PIERNAS DE REVISTA desde casa #entrenamiento #piernasperfectas #rutinadepiernas #entrenamientofisico
05:14
4 ALIMENTOS que podrían ocasionarte CANCER #alimentacionsaludable #cancer
32:28
Entrenamiento FULL BODY Quema Grasa #entrenamiento #rutinadeejercicios #quemagrasa
40:44
Glúteos Perfectos Desde Casa#entrenamiento #gluteosencasa
06:52
Ayuno Intermitente en NIÑOS Y ADULTOS MAYORES #ayunointermitente #ayunoespecialdeniños
12:48
Clase Numero 3 De Hipopresivos En casa (Rutina de Hipopresivos) Principiantes e intermedios
12:51
HIPOPRESIVOS En Casa Sesión #2 (Principiantes e Intermedios) #hipopresivos @Crisesal
09:17
Los Errores mas Comunes en Hipopresivos (Repaso 7 pautas posturales) #hipopresivos @Crisesal
01:54
7 Pautas Posturales Para Hacer Correctamente Ejercicios Hipopresivos PRINCIPIANTES @Crisesal
08:15
Como Quitar El Dolor De Espalda (Rutina De Estiramientos Y Movilidad Para La Espalda) #espaldasana
14:25
Clase número 1 Hipopresivos HFI Junto a @Crisesal CLASE N·1 Aprende Hipopresivos Desde Cero.
05:28
Calentamiento De Brazos Y Torso En Casa #entrenamiento #calentamiento #ejercicios
05:27
EVITA LESIONARTE (Hazlo Antes De Cualquier Entrenamiento De Piernas) Calentamiento De Piernas.
08:10
7 Métodos Para Aumentar La Testosterona De Forma Natural (Desde Casa) 🏡
10:44
Piernas De Revista Con Esta Rutina de 10 Minutos (Alta Intensidad) Rutina De Piernas En casa.
14:20
🕺En cuantas semanas Puedes Tener Un Abdomen Plano(Te lo explico) 💪
32:59
Entrenamiento De Piernas En CASA (30 MINUTOS DE PODER) En Compañía de @Crisesal #piernasfuertes
08:13
❤️ La Mejor Rutina (8 Minutos y Adiós Dolor De Espalda ) #dolordeespalda #dolormuscular
07:40
❤️10 Alimentos Para Aplanar El Abdomen❤️ #tipssaludables #alimentossaludables #abdomenplano
05:41
😴Alimentos Para Dormir Mejor En 2024 (No Mas Insomnio)❤️ #insomnio
08:23
¿Qué Puedes Comer y Beber Cuando Estas Haciendo Ayuno Intermitente? #ayunointermitente #ayuno
10:55
Los Beneficios Que No Conocías Del AYUNO INTERMITENTE
02:08
Inflamación Abdominal (Elimínala en 5 pasos) ❤️
08:09
Los 4 Tipos De Ayunos Más Efectivos🔥y Que Usan También Los FAMOSOS 😲 #ayunointermitente
10:49
Ayuno Intermitente ¿Que es? ¿Es Realmente Tan Bueno? #ayunointermitente #ayuno
12:36
Que Es el Ritmo Circadiano (Dominalo y Experimenta Salud y Bienestar) #ritmocircadiano
06:51
⛔️AYUNO INTERMITENTE Podría Tener más CONTRAS Que BENEFICIOS😱
06:50
❌AYUNO INTERMITENTE ¿SI o No?🤔
11:50
🤷‍♂️Por esto no tienes un CUERPO ATLÉTICO🤔 #abdomenplano #cuerpofitness #entrenamiento #tipssalud
08:27
BAJA DE PESO Evitando Hacer Esto. (Claves para perder grasa y tener un abdomen plano) #bajadepeso
09:52
Como Bajar Mi Índice De GRASA CORPORAL SIN PERDER MUSCULO #grasacorporal #musculo #quemargrasa
09:45
7 CLAVES para un ABDOMEN PLANO (haz esto)
02:14
CARNE DE POLLO ☢️BLANCA ⚠️ VS AMARILLA ⛔️ CUIDADO
16:42
Que pasa si COMO AZUCAR en EXCESO #azúcar #abdomenplano #grasacorporal
14:26
Como PERDER GRASA en pleno 2024 (Este es TU AÑO) #alimentacionsaludable #abdomenplano
08:14
Por esto te inflamas y tienes pedos con las lentejas y legumbres.(Tips para que no te suceda)
06:38
Pan blanco vs Pan integral (Perder peso comiendo pan, Si es posible)
10:40
Proteínas para ganar musculo y perder grasa.
04:29
TIPOS DE PROTEINAS (CUAL ES MEJOR) #suplementosdeportivos #proteinaenpolvo #musculo #abdomenplano
04:11
¿Dietas o alimentación saludable?