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6 GATILHOS COMUNS QUE PODEM AUMENTAR SUA ANSIEDADE.
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6 PEQUENOS PASSOS PARA GERENCIAR SUA ANSIEDADE.
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5 DICAS ĂTEIS PARA GERENCIAR SUA ANSIEDADE.
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5 DICAS PARA ENFRENTAR SEUS MEDOS E SUPERAR SUA ANSIEDADE.
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5 DICAS PARA PARAR A ANSIEDADE ANTES QUE ELA FIQUE FORA DE CONTROLE.
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5 MANEIRAS RĂPIDAS DE ALIVIAR SUA ANSIEDADE.
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5 ALIMENTOS QUE PODEM PIORAR SUA ANSIEDADE.
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5 SINAIS DE QUE VOCĂ ESTĂ TENDO UM ATAQUE DE ANSIEDADE.
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COMO TRATAR A ANSIEDADE SEM MEDICAĂĂO.
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4 SINAIS DE QUE VOCĂ PODE TER UM TRANSTORNO DE ANSIEDADE.
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COMO CONTROLAR A ANSIEDADE| 5 ExercĂcios para interromper o ciclo de ataques.
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5 ERVAS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE| Calmante natural.
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2 MINUTOS SEM ANSIEDADE: Eliminando os pensamentos negativos.
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10 FRASES DE INSPIRAĂĂO!
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VĂDEO PARA MOTIVAĂĂO.
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1 MINUTO SEM ANSIEDADE: perdendo o medo.
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CENAS DE FILMES PARA REFLEXĂO. | VĂdeo
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Seja GRATO(A) pelo que vocĂȘ tem| VĂdeo motivacional.
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COMBATER A ANDIEDADE | VĂdeo Motivacional.
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FRASE DE REFLEXĂO! #6
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FRASE DE REFLEXĂO! #4
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FRASE DE REFLEXĂO! #5
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FRASE DE REFLEXĂO! #3
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