15:47

15min aamujooga

28:57

Yin joogan asennot 28 min | Intro verkkokurssille!

18:20

Talvinen flow 18 min | Sisäinen voima

26:54

Hatha - Yin 26 min | Dynaamista ja lempeää

06:58

Kynttilämeditaatio 7 min | Täydellinen rauhoittuminen

15:01

Tuolijooga 15 min | Lempeä niskan ja yläselän harjoitus

23:59

Yin joogan perusteita 23 min | Pysähdy & hengitä

23:07

PowerYoga 23 min | Vahva kehoa herättelevä harjoitus

01:05

Tervetuloa ♡

09:28

Uuden vuoden meditaatio 9 min | Lempeä aloitus

07:31

Metsäjooga 7 min | Luontoon pysähtyminen

06:47

Talviuintijooga 6 min | Käynnistä sisäinen termostaatti

01:01:27

Hatha Jooga 60 min | Kokonaisvaltaisesti vahvistava harjoitus

02:31

Voimabileet | Mitä itsensä rakastaminen sinulle tarkoittaa?

35:27

Yin jooga 35 min | Tunne kiitollisuutta kehoasi kohtaan

19:49

Voimajooga 20 min | Oman voiman löytäminen

49:00

Rocket Jooga 50 min | Vahvistava ja energisoiva harjoitus

35:56

Yoga for Strong Core 35 min

05:52

Finnish Forest & Drumming

42:36

Autumn Yin Yoga 40 min

32:13

Yin Jooga 30 min

00:29

Start your day like a warrior

45:49

Rocket Yoga 45 min

01:06

Yoga Bounce Back Intro

06:38

6 min: Headstand - sirsasana practice

06:21

6 min: Päälläseisonta - sirsasana harjoitus

03:45

4 min: Helppo ranteiden vahvistusharjoitus

35:00

35 min: Joogaa palautumiseen

26:21

26 min: Aurinkotervehdykset aloittelijoille

52:45

50 min: Alkukesän seasonal jooga

38:26

35 min: Early summer flow

33:16

30 min: Silkkinen flow

45:15

45 min: Yin joogaa kevääseen

35:09

35 min: Feel good flow - no standing

22:38

22 min: Energizing morning flow

24:16

24 min: Virkistävä aamujooga

32:42

30 min: Yin yoga for beginners

33:02

30 min: Pehmeä yin jooga

22:25

22 min: Joogaa ranteille

32:26

30 min: Joogaa niskalle ja hartioille

29:07

30 min: Vinyasa flow

55:33

55 min: Full body yin yoga

56:42

55 min: Rauhoittava yin jooga

01:05:51

65 min: Dynaaminen hatha jooga

01:04:35

65 min: Strong hatha yoga

16:31

Yoga nidra for sleep

18:11

Syvärentoutus yoga nidra

38:47

40 min: Sweet yoga to ease and release

42:32

40 min: Joogaharjoitus irti päästämiseen

11:11

Guided relaxation

13:01

Koko kehon rentoutus

57:49

55 min: Gentle hatha yoga

51:12

50 min: Lempeä hatha jooga