50:26

[연휴특집] 추석 차례상 준비하기 전에 꼭! 미리 보면 좋을 관절 통증 몰아보기!

09:53

미리 알고 먹으면 정말 좋은! 내 관절을 지켜주는 음식은?

07:42

나만 허리가 계속 아픈 이유? 이것을 알아야 합니다! (닥터홍선생#106)

01:35

닥터홍선생 병원!! 중요 공지 입니다!! 내원하시려는 분들 꼭! 보세요!!

10:09

[닥터홍선생]#105. 뜨거운 여름 햇볕, 피부를 지켜주는 음식 BEST 3

10:40

[닥터홍선생]#104. 기립성 저혈압에 좋은 음식과 운동 방법까지

06:55

[닥터홍선생]#103. 무릎 관절 영양제도 병원에서 처방이 가능하다구요? (#관절염 #관절영양제)

05:43

[닥터홍선생]#102. 손톱 옆 뜯는 것을 좋아하시나요? (#거스라미 #조갑주위염)

06:26

[닥터홍선생]#101. 5000원이면 허리 통증 해결 할 수 있습니다!

07:05

의사가 추천하는 매트리스ㅣ수면밀도 매트리스

16:27

[닥터홍선생]#100. 치료를 해도 계속 아프다면? "이것" 을 해보세요

19:08

[닥터홍선생]#99.아파서 병원에 갔더니 약 봉지에 "항우울제, 항경련제" 라고 씌여 있나요?

06:45

[닥터홍선생]#98.어깨가 아프다면?! "이 자세" 만 줄여도 아픈 어깨가 정말! 좋아집니다.

07:24

[닥터홍선생]#97. "6천원" 으로 아픈 어깨를 고치는 아주 쉬운 방법 + 운동방법까지!

07:54

[닥터홍선생]#96.허리통증! 다리저림! 주사를 맞고 약을 먹어도 효과가 없었다면? "이 방법" 이 필요합니다

06:33

[닥터홍선생]#95.허리 아픈데, 뒤뚱거리면서 걷는다면? 이 운동을 꼭! 해야 합니다. (#허리통증 #고관절 #굴곡근)

06:53

[닥터홍선생]#94.연골주사, 도대체 몇 번 맞아야 하나요? (#연골주사 #무릎관절염 #퇴행성관절염)

04:38

[닥터홍선생]#93.콜라겐 주사! 진짜 회전근개 파열에도 도움이 될까요? (#회전근개파열 #콜라겐주사 #어깨통증)

08:41

[닥터홍선생]#92.내 몸이 빨갛고, 뜨겁고, 붓고, 아프다면? 봉와직염 일 수도 있습니다! with 의정부을지대병원 손효주교수님 (#봉와직염 #감염 #다리붓기)

09:59

[닥터홍선생]#91. 오십견이 있다면 "이" 병을 반드시 의심해보세요 + 오십견 없애는 3가지 스트레칭! (#오십견 #어깨통증 #오십견스트레칭)

10:24

[닥터홍선생]#90. 어깨 시술이 궁금하신가요? 이 영상에서 다~알려드립니다 with 이동규 선생님 - 플래티넘클리닉 (#회전근개파열 #어깨시술 #회전근개시술)

06:27

[닥터홍선생]#89.가족들의 어깨건강! 이제 직접!! 확인하고 챙기세요 (어깨 통증 스스로 확인법, 어깨통증 운동방법)

07:21

[닥터홍선생]#88.허리가 아플때 해아하는 운동? / 하면 안되는 운동? (#허리통증 #허리강화운동)

14:52

[닥터홍선생]#87.지금부터 팔꿈치 통증은 없습니다 + 최고의 팔꿈치 운동 5가지! (with 안수정형외과 소안수 선생님)

07:10

[닥터홍선생]#86.무릎에 물이 찼을때는 어떻게 해야 할까요? + 스스로 확인하고 치료하는 방법! (#무릎붓기#무릎통증#무릎관절염#무릎물)

12:05

[닥터홍선생]#85.무릎이 아프다면 "이것" 먹고 "이 운동" 하세요 with 서울아산내과 권민관 교수님 (#무릎에좋은음식, #무릎관절염, #무릎통증 )

06:36

"이렇게" 자면 아픈 목 좋아집니다. with 모텍스필로우 모션N

11:40

[닥터홍선생]#84.내 어깨는 왜? 계속 아플까요? “이것을” 알아야 제대로 치료 할 수 있습니다 + 무조건 해야하는 회전근개 강화 운동 (#어깨통증 #회전근개파열 #충돌증후군)

08:00

[닥터홍선생]#83.아직도 자면서 허리통증 못 고치셨나요? (허리디스크, 척추관 협착증, 올바른 수면방법, 요추전만)

11:28

[닥터홍선생]#82. 거북목? 일자목? 목 통증은 이렇게 치료해야 합니다 + 정말 좋은 운동까지! (#목통증 # 거북목 #일자목)

19:11

[닥터홍선생]#81."손가락이 아프다면 무조건 따라하세요" 손가락 관절염은 이렇게 치료해야 합니다 with 서울아산내과 권민관 교수님 (#손가락 통증, #손가락 관절염)

06:32

[닥터홍선생]#80. "이렇게 해야 다시 안 아파집니다" 내 통증이 치료를 받아도 계속 재발하는 이유

07:22

발이 아프신가요? 그렇다면 좋은 인솔을 착용해야 합니다. (with 밸런스온 베타젤 인솔) + 밸런스온 댓글 이벤트까지!!

24:49

[닥터홍선생]#79.보시면 절대 후회하지 않을! 충격파에 대한 솔직한 이야기 with 서울선정형외과 박광선 원장님 (#체외충격파, #충격파, #통증치료)

08:01

[닥터홍선생]#78. 유튜브 보고 열심히 어깨 운동해도 좋아지지 않는다면? 문제는?! (#목디스크 #어깨통증 #구별방법)

07:39

[닥터홍선생]#77.걷기만 하면 다리가 아프다? 동맥! 문제도 생각해 보셨나요? with 서울선 혈관통증클리닉 이윤학 선생님 (#혈관통증 #다리통증 #동맥순환부전)

16:15

[닥터홍선생] #76. 다리 저리고 아픈 것이 디스크 문제가 아니라면? with 서울선 혈관통증클리닉 이윤학 선생님 (#혈관통증 #정맥통증 #정맥순환부전)

06:53

[닥터홍선생]#75.앉아서 아픈 허리 고치세요 (#허리통증 #허리디스크 #협착증 #건강하게앉기)

14:52

[닥터홍선생]#74. 영상을 보는 지금부터 고생하던 오십견은 없습니다 + 최고의 오십견 운동 치료 6가지! (with 안수정형외과 소안수 선생님)

10:25

[닥터홍선생]#73. 잘 안 낫는 발뒤꿈치 통증, 그대로 참으실 껀가요? 정말 효과 좋은 스트레칭 & 운동법 알려드립니다. (#족저근막염 #발뒤꿈치통증 #스트레칭 #내재근운동)

11:40

[닥터홍선생]#72.어깨가 빠졌었거나 약하다고 생각하는 분들은 이 운동을 꼭! 하셔야 합니다. (#어깨탈구, #어깨불안정, #band pull apart)

01:19

"죽을때까지 병원 갈 일 없는 스트레칭" 책 선물 이벤트 결과입니다

08:20

죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭이 있다?!

11:48

[닥터홍선생]#71.오래 앉아 있는 당신! 한 가지 운동만 해야 한다면 바로 "이것"입니다. (with 재활의학과 정홍선 선생님)

07:47

[닥터홍선생]#70.내 어깨가 오십견인데, 궁금한 게 있어요 (구독자 Q&A, 그리고 정말 도움이 되는 치료 방법)

08:38

[닥터홍선생]#69.통증이 있을 때, 좋은 의사 소개해 드립니다. (정형외과 전문의의 기준으로 좋은 의사 확인하는 법)

08:02

[닥터홍선생]#68.이 동작에서 어깨 위쪽이 아프신가요? 회전근개 운동들을 따라해도 아프시다면? 꼭! 보셔야 합니다. (#어깨통증, #견쇄관절)

07:01

이것 하나만 있으면 목이 편해져요 (feat.베개형 경추케어기구)

05:48

[닥터홍선생]#67.허리 통증! 다시 나빠지지 않으려면? (#허리디스크, #협착증, #코어운동)

06:44

[닥터홍선생]#66.어깨가 아픈데 어떤? 주사치료 받으셨나요? (#어깨통증 #어깨주사 #회전근개파열 #오십견 #충돌증후군)

07:15

[닥터홍선생]#65.회전근개가 찢어졌다는데, 어떻게 치료해야 하나요? (#회전근개 부분파열 #회전근개파열 #어깨통증)

01:03

구독자 이벤트 결과입니다. 많은 성원 감사드립니다^^

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[닥터홍선생]#64.구독자 10만! 감사드립니다!!

06:27

[닥터홍선생]#63. 허리 아픈데 "보조기" 할까? 말까? (허리 보조기, 허리 통증, 디스크, 협착증)

07:49

[닥터홍선생]#62. 목디스크/거북목 있는 사람은 이미 알고 하고 있는 너무 좋은 방법! (목디스크, 거북목, 목 통증, 등 통증)

06:17

[닥터홍선생]#61. 병원에서 진료 잘~ 받으시려면 "이것"을 꼭! 챙기세요.

11:01

[닥터홍선생]#60.무릎 관절염 좋게 해주는 아주 쉬운 한 가지 방법 (무릎 통증, 퇴행성 관절염, 대퇴사두근 운동)

07:56

[닥터홍선생]#59.오십견! 이것만 알고 따라하면 다 좋아집니다 + 정말 좋은 스트레칭 (오십견, 동결견, 굳은 어깨, 어깨 통증)

06:23

[닥터홍선생]#58.샤워를 해야 허리가 건강해집니다.(허리디스크, 협착증, 요추전만)

12:57

[닥터홍선생]#57.당신의 뼈는 튼튼하신가요? 골다공증에 대한 모든 것을 알려드립니다. (골다공증, 예방법, 약물치료,검사)