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Yam Nutrition @UCv0Z4vMYaHKJN1sMvso1p4A@youtube.com

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Tout savoir sur les protéines! @christophe_bonnefont & @donpierre_albertini partagent des clés
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Pourquoi prendre Yam Energy et pas un autre produit concurrent? đŸ€“ @christophe_bonnefont nous
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Immersion dans une journĂ©e dans la vie de @donpierre_albertini qui s’apprĂȘte Ă  rejoindre
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Live questions-rĂ©ponses + GRANDE ANNONCE d’une incroyable nouveautĂ© Ă  la fin du live 😍
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Yam nutrition adore le MMA et sponsorise le @boxingsquad de Nice et a interviewé @boukichou_sofiane
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đŸ”„ Avec Chris et Pierre, regardons le meilleur exercice pour les quadriceps đŸ’ȘđŸ’ȘđŸ’Ș #quadriceps #muscle #
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❌ Et si toi aussi, tu ne devais choisir qu’un seul exercice pour le dos, ça serait lequel ? đŸ€” #yamnu
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đŸ”„Et pour vous ? C’est quoi le meilleur exercice pour les pectoraux ? #pectorauxđŸ’ȘđŸ‹ïžâ€â™€ïžđŸ’ŠđŸ—đŸ’‰đŸ’„đŸ”„ #pec #mus
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Manger sushis est il vraiment diet ? 🍣 nous dit tout ! Entre fritures, le riz dense, les sautĂ©s dan
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đŸ”„ Ce qu’il fallait retenir aujourd’hui : 1/ Astuces pour le petit dĂ©jeuner, rajouter dans son porri
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đŸ”„ Sujet qui fait un peu dĂ©bat sur le travail des pectoraux et notamment sur le travail des exercices
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La vie est une aventure
 PS : C’est comme ça tous les jours entre nous 2 😂 #yamnutrition #fruits #f
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đŸ‘©â€đŸš’ Il y a une chose dans la vie qui m’énerve c’est la cuisson du riz, pleeeeeease arrĂȘtez le massac
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đŸ’ȘLe plus grand salon du Body Fitness de moyen orient, le DubaĂŻ Muscle Show 2023 c’était ça
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⚠Dimanche soir c’était cinĂ©ma, et le problĂšme c’est qu’il est impossible d’aller au cinĂ©ma sans man
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đŸ”„ Pour avoir des gros bras, le volume des triceps est trĂšs important puisqu’ils reprĂ©sentent les 2/3
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đŸ”„Suivez nous dans une journĂ©e type, entre travail, repas, et entraĂźnement â˜șđŸ’Ș #work #entrainement #c
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🍑 Je vous dĂ©voile ici comment maximiser le travail des fessiers avec 3 degrĂ©s de tensions de contrac
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🍿Les popcorns peuvent-ĂȘtre une vraie astuce lors de vos rĂ©gimes pour son cotĂ© rassasiant
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đŸ”„Les pommes de terre ont un grand avantage, c’est leur capacitĂ© Ă  satisfaire la faim longtemps
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đŸ”„La perte de poids est une question de balance inversĂ©e entre les entrĂ©es reprĂ©sentĂ©es par l’aliment
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Je vous ici 3 angles de travail pour les 3 faisceaux du deltoĂŻde
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Les glucides, diabolisĂ©s par certains, apprĂ©ciĂ©s par d’autres, ils sont une source d’énergie inconte
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Les biceps sont, avec les pectoraux, les muscles les plus populaires que tous les hommes veulent dév
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đŸ”„SpĂ©cial lipides, Ă©videmment trĂšs important pour notre organisme notamment pour ses apports en micro
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đŸ’Ș Les rĂ©pĂ©titions de rĂ©serve (RIR) sont de plus en plus populaires dans le monde de la musculation m
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đŸ”„ Les protĂ©ines sont indispensables Ă  notre de l’organisme, toute fois en surconsommer n’a pas rĂ©ell
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đŸœïž La perte de poids n’est pas toujours facile, chacun de nous est diffĂ©rent, chacun de nous a une r
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đŸ”„Tag un ami qui a besoin lui aussi de l’ALPHA X 🔞🍆😏 #poutredebamako #erection #congestion #sexeshop
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Chez YAM Nutrition, nos produits sont bons, mais nos PUBs sont nulles.