01:02
Waarom vitaliteit op de werkvloer? Ontdek de voordelen!
15:40
Vitaliteit voor bedrijven, wat levert het op?
18:07
Wat ervaar je als je vitaler wordt?
05:51
Niet kunnen slapen als je vroeg op moet
17:30
Hoe kan je snel in slaap vallen?
19:09
Nut en noodzaak van de fases van slaap
17:58
Wisselende diensten en je mentale vitaliteit of die van medewerkers
17:44
Wat kun je als leidinggevende met de mentale gezondheid van je medewerkers, buiten werktijd?
17:55
Wat kun je als leidinggevende met de mentale gezondheid van je werknemers?
01:35
Leo van Woerden Spreker: 5 breinversnellingen voor leiderschap en vitaliteit
01:35
Leo van Woerden Spreker boekingsbureau
01:38
Leo van Woerden spreker mentaal balans , brainhacking en slaap
01:39
Leo van Woerden spreker en trainer mentaal balans en slaap
02:19
Wrapped Coaching en Workshops 3
X
About
Op dit kanaal van Leo van Woerden leer je hoe je brein werkt, hoe je kunt schakelen tussen de verschillende ritmes en hoe je je mentale gezondheid kunt verbeteren. Deze informatie en praktische tips zijn overdag, in privé-, werktijd, 's avonds en 's nachts toe te passen. Zowel als individu of als leidinggevende van een team.
Met als resultaat dat jij en/of je team je/zich fitter, scherper, energieker en gelukkiger voelt. Zo kun jij en kunnen je medewerkers maximaal genieten van het leven.
Leo is neurowetenschapper, keynote spreker, trainer en geeft online trainingen over slaap en stress.
Spreker biohacking, spreker mentale gezondheid, spreker mentale vitaliteit, spreker slaap
Tags