Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Avec La psy qui parle on a accepté de participer à la campagne @qare.fr de déstigmatisation de la santé mentale et on vous propose d'y participer aussi !
Il s'agit de se prendre en photo avec une pancarte #jassumelapsy depuis...
Pensez à nous taguer Audrey et moi sur vos réseaux sociaux pour que nous puissions voir et repartager vos photos pour augmenter la visibilité de la campagne !
Nous avons à coeur de dédramatiser le fait de voir un psy.
C'est la raison pour laquelle j'ai ouvert ce compte Instagram il y a 1 an et demi, que je fais des vidéos YouTube et des ateliers en ligne.
J'aimerais tellement que ce que j'ai vĂ©cu arrive au moins de gens possible : Ă savoir tellement croire que consulter un psy c'est pour les faibles, qu'on n'y va pas + se dire qu'on est vraiment nul(le) de souffrir "pour si peu" qu'on ne prend plus soin de nous đ
Ăa me brise le cĆur encore aujourd'hui rien que de l'Ă©crire...
Mes partages ont donc pour objectif de permettre l'accĂšs au plus grand nombre Ă des connaissances aidantes pour moins souffrir, ne plus se dĂ©valoriser et oser pousser la porte d'un cabinet de psy quand c'est nĂ©cessaire â€ïž
Prenez soin de vous, vous le mĂ©ritez â€ïž
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Catherine la Psy est parti dâun constat simple : La PsychothĂ©rapie est encore connotĂ©e nĂ©gativement, en France notamment et a besoin d'ĂȘtre dĂ©mocratisĂ©e. Pour des personnes en situation dâurgence mais Ă©galement pour tout le monde. La Psychologie fait partit de l'hygiĂšne de vie au mĂȘme titre que l'alimentation ou l'exercice physique. Prendre soin de son cerveau et lâaider Ă surmonter ses difficultĂ©s permet une vie Ă©panouie mais aussi une bonne santĂ©. Catherine et Fabien ont donc crĂ©er Catherine la Psy, qui propose des Ateliers en ligne accessible dans un format qui permet Ă chacun de commencer un travail sur soi en toute indĂ©pendance.