03:52
Klient Magnus berĂ€ttar lite om sin trĂ€ningsresa đ
06:55
Vad kan 2 mĂ„naders Personlig TrĂ€ning göra för din hĂ€lsa och styrka? đ§ Vi har Svaret!
04:54
BRĂST & RYGG PĂ
KORT TID | Intensivt pass pÄ 45min
09:35
BRĂST & AXLAR | Struktur efter ett uppehĂ„ll
05:35
BYGG DINA 3D AXLAR | BOULDER SHOULDER WORKOUT!
04:38
LEGDAY | benpass dÀr vi inte belastar lÀndryggen
15:03
MAVERICK CHALLENGE | VÀgen till hÀlsan & viktnedgÄng
16:29
HIGH VOLUME ARM-PASS | Se PT Daniel köra ett högintensivt pass
13:40
BACK ATTACK| Ăvningarna du inte gör, men som du borde göra!
05:21
LATS DELUXE! Ryggpass med fokus pÄ en V-shape!
03:15
MAVERICK CHALLENGE: Part 4
20:37
PTâs testar populĂ€ra Instagram RUMPĂVNINGAR! Funkar de?
13:12
DEN PERFEKTA TRĂNINGSMATEN! | Massa protein, endast 6g fett
10:31
3 ĂVNINGAR FĂR STARKARE BEN!
07:26
4 ĂVNINGAR FĂR ARMAR! | BICEPS & TRICEPS
10:57
3 ĂVNINGAR FĂR STĂRRE AXLAR | TIPS FĂR BĂTTRE KONTAKT
14:34
Göteborg - IRON WORKS: STYRKA & VOLYM för bröst, axlar och triceps! (Ăvningar och teknik genomgĂ„ng)
05:14
THE MAVERICK CHALLENGE: Part 3! (Hur kan ett effektivt ryggpass se ut? Nya övningar)
12:54
Hur kommer man tillbaka efter en sjukdom!? Och hur viktigt Àr egentligen uppvÀrmning??
08:58
LOW CALORIE BURGER! Med riktigt bra nÀringsvÀrde :D
05:34
Hur du kan anvÀnda styrketrÀning för att bli bÀttre i din sport!
13:52
The Maverick challenge part 2!
03:49
Behind The scenes - Photoshoot
07:42
Drag pass med tvÄ PT's (6 övningar du kommer lÄngt med + Q&A)
09:42
The Maverick Challenge! "Full body transformation" Kommer han klara det!?
14:09
Tips inför att vÀlja PT eller PT-utbildning (undvik trÀnare som...)
13:03
Behövs struktur för resultat!?
16:08
SUPERDIETEN: Finns den!?
X
About
VÀlkommen till vÄr youtube kanal dÀr vi pratar om trÀning och kost!
Mer info om Top Fitness, Since 2009 finns pÄ vÄr hemsida: www.topfitness.se
Följ oss oxÄ pÄ instagram!
PT Daniel: @topfitness_sweden
PT Chadi: @chadiallhlo
/ Daniel och Chadi
Tags