07:15

Vivo ogni attimo della mia meravigliosa vita.

21:57

20 minuti. Ginnastica con il bastone . Agosto 2024

21:21

Ginnastica avanzata 2. con la sedia. Agosto 2024

27:06

30 minuti di stretching con la cintura. Settembre 2024

18:11

20 minuti di ginnastica posturale. Settembre 2024

18:43

20 minuti . Stretching con il ring. Agosto 2024

26:38

30 minuti. Ginnastica con ring. Agosto 2024

19:09

20 minuti. Risveglio muscolare con la cintura. Agosto 2024

22:07

Semplice risveglio muscolare per tutti. Agosto 2024

23:48

Semplice stretching per tutti . Agosto 2024

18:11

20 minuti di stretching semplice . Agosto 2024

24:49

Risveglio muscolare con il bastone. Agosto 2024

26:58

25 minuti di stretching mattutino. Agosto 2024

17:44

Ginnastica avanzata 1. con la sedia. Agosto 2024

26:06

30 minuti, ginnastica con la cintura. Agosto 2024

05:37

Il mio programma di lezioni . La stagione 2024/2025

05:24

Come funziona la mia piattaforma Wellness &Fitness

13:19

15 minuti per risveglio muscolare.

00:17

Ginnastica avanzata by Ursula.

51:05

Ginnastica avanzata con la sedia , agosto 2024.

06:35

Ginnastica avanzata agosto 2024

26:01

Risveglio muscolare più avanzato ,agosto 2024.

01:31

Grazie per il vostro sostegno e aiuto .

35:24

Stretching avanzato agosto 2024.

00:55

Il mio stile di vita e miei risultati fisici .

19:23

20 minuti di ginnastica posturale e completa 2024.

02:13

Stretching con la palla piccola.

16:11

Stretching posturale avanzato 2024

00:22

Ginnastica by Ursula.

06:59

I miei allievi in vacanza 2024.

13:16

Ginnastica posturale con la sedia.

29:03

30 minuti di stretching avanzato .

01:56

Over 60 . Le mie lezioni di Harmony Stretch.

02:16

Le mie lezioni in gruppo . Harmony Stretch .

26:57

Over 75 , stretching sulla sedia.

10:49

Come mai i miei allievi guariscano prima.

02:06

Harmony Stretch Over 60

39:56

Ginnastica completa posturale 2024.

02:22

Over 60. Lezione dì Harmony Stretch .

12:00

Risveglio muscolare . Favoloso e efficace.

01:30

Over 60 le mie lezioni di Harmony Stretch .

04:17

Le nostre mani e i piedi . 5 minuti tutti i giorni .

02:44

Harmony Stretch by Ursula

08:59

La schiena . Via i dolori .

05:42

Il collo e le spalle. Via il disagio in 5 minuti.

02:26

Il nuovo esercizio. Il gruppo 2.

07:02

La cervicale. Il sollievo subito.

02:07

Un nuovo esercizio. Il gruppo 1 . Harmony Stretch .

31:47

Allenamento per le gambe con lo step.

02:17

Corpo Libero 2. By Ursula

08:59

Scopri la tua verità , un esercizio meraviglioso.

03:14

Corpo Libero . Lezioni individuali.

14:26

Super efficace e completo stretching con il ring.

06:59

Vivi ora. Non siamo eterni.

07:49

Riscaldamento mattutino per il nostro corpo.

04:42

La salute , più soldi e la vita che desideri .

06:14

Le mie allieve perfette. Come ottenere i risultati garantiti.

19:29

Ginnastica dolce e semplice per tutto il corpo.

22:36

Via dolori dal corpo. Stretching con il ring. Lezione meravgliosa.

11:27

12 minuti per risvegliare il nostro corpo la mattina.