Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
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¿En qué posición te gusta meditar?
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Estoy creando una lista para ayudarte con las posiciones para meditar. Pásate por mi canal y dale un vistazo a las dos que ya están publicadas.
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Hemos llegado a los 73 mil ¿Y tú, ya te has apuntado? Suscríbete y mejora desde dentro con MiCursoMindfulness. Gracias a todos por el apoyo.
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Una Meditación para la regulación emocional. espero la disfrutes.
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Dale un vistazo a esta sesión sobre Neurociencia y Meditación, te leo en los comentarios. https://youtu.be/ozgVNFBboLs
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¿De qué te gustaría que fuera la próxima meditación?
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🙏Gran parte de la realidad la construimos nosotros.
👉Y tú ¿Piensas lo mismo?
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#estres #yogainspiration #motivacion #meditacion #yoga #mindfulness #naturaleza #nature #naturephotography #conciencia #mindfulmoments #aquiyahora #sonidos
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🌿No vayas al jardín florido, no vayas, ¡oh, amigo!
💜 En ti están el jardín y sus flores. Inclínate sobre el loto de los mil pétalos y contempla allí la Infinita Belleza.
Kabir.
#meditaciones #meditacionesdiarias #meditacionesguiadas #meditacionactiva
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📹¿Viste mi video sobre la “meditación del ancla”?
🧘♀️Te proporciono una mini-clase práctica en directo que tuve con mis alumnos del curso “Supera tu estrés y ansiedad con mindfulness ONLINE”.
👉🏼 https://youtu.be/FNz1dqkx7DE
🙏Me habéis planteado alguna cuestión y me gustaría hacer varias sugerencias para que puedas sacarle todo el partido. Date una vuelta por mi canal y descubre todos los beneficios de la meditación.
#meditación #meditaciónguiada #alumnos #mindfulness #motivacion #yoga #meditación #autoestima
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MiCursoMindfulness, te ofrece una serie de meditaciones en “Meditar es fácil” que te ayudarán poco a poco a sentir la transformación del estrés y ansiedad en paz, bienestar y libertad.
Estas prácticas de mindfulness las puedes practicar cómo parte del curso "Supera tu estrés y ansiedad Online con Mindfulness". Dicho curso lo puedes encontrar en youtu.be/4la8OD1i0TM.
Además tienes acceso a presentaciones y charlas sobre temas de salud, bienestar, neurociencia, mindfulness, nutrición.
Te deseo una bonita experiencia. Teresa Moroño.